鹿茸功效 什么是鹿茸(鹿茸的功效)
鹿茸功效 什么是鹿茸(鹿茸的功效)
1、鹿茸具有广泛的药理作用，它具有促进生殖系统发育、增强免疫功能、促进细胞增殖和伤口愈合、抗炎镇痛的作用。现代药理学表明，鹿茸中含有多种具有重要生理活性的物质，尤其是里面含有的雌激素、孕酮等，对女性更年期综合症有预防和治疗作用。
2、它含有的次黄嘌呤、尿嘧啶、胆固醇、对羟基苯甲醛等具有一些抗衰老的作用。鹿茸中含有的活性物质能够促进骨细胞增殖，并可通过多种机制治疗骨质疏松。
3、在中医看来，鹿茸作为非常重要的补阳药，主要功效还是补肾阳，而且是作用最强的峻补药品，可以补肾精，又能补血。所以鹿茸是“血肉有情之品”，也就是说它既提高了功能，又能提供物质基础。
4、鹿茸偏温，如果配伍一些平性或者偏寒性的补精血药物，就可以用于肾精不足或者肝肾不足证。鹿茸作为一个补血药，特别适合贫血出现阳虚的患者。
5、鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，乃名贵中药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。
功效
具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，它是人体溢补强壮的上乘佳品。
鹿茸泡茶这种方法具有制作简单方便、吸收较快的优点。因为商品鹿茸本身就是薄片状、所以能直接泡茶饮用、最后嚼食吞下。作为保健药茶饮用，单味约服食鹿茸以0.3～0.5克为好，可采用隔日饮用法、不必每日都服。坚持数月，必有助益。也可与其他具有甜味的滋补药物，如用桑椹子、桂元等配伍成方为椹元茶，同时泡沏饮用效果更佳。作为治疗疾病使用茶疗、鹿茸的剂量可以适当增大些，或者根据医嘱用量。
扩展资料：
生喝茸血主要流行在江浙一带南方省份。原因大致有两个：
一是中医认为鹿血性热、壮阳，而北方干燥、南方潮湿，相对而言，南方人更适宜喝助升阳气的茸血以抗阴倦。
二是南方地区受传统文化浸润较深，比北方更加笃信帝王的“养生文化”，更加注重新鲜食材的滋补，强调“偏方养生”。
鹿茸血片的功效
1、补充营养物质
在鹿茸里面含有大量的营养元素，就比如钙、铜、钾等等，还有维生素A和微量元素，这些都是对于人体非常有帮助的，当这些营养元素进入人体内以后就可以快速的吸收，从而保护我们的身体，因此有不少老年人平时都离不开它，都需要服用它来保证身体的营养。
2、提高睡眠质量
有不少人由于工作压力或者某些疾病，会有失眠的症状，而这时候鹿茸血片就可以帮助他们缓解这种症状，尤其是当患者在服用这类药物以后能够快速的恢复精力，这时候就可以拥有一个良好的睡眠了，而且里面的鹿茸刚好就是改善睡眠的药物，对于身体有很好的改善效果。
参考资料来源：百度百科-鹿茸（中药名称）
我们在日常生活中，经常会听到鹿茸这个词，逢年过节可能就会有亲戚朋友什么的，送这类东西，我们也知道这种东西对人们的身体健康有很大帮助，可是这类东西究竟是什么，对人体有什么好处呢?我们在吃的时候应该注意什么，这些都是我们可以多多了解的。下面来为大家介绍一下。
鹿茸是什么
我们在日常生活中，经常会听到鹿茸这种东西，也知道它是大补的，对人们很有好处，可是它到底是什么呢?其实鹿茸，主要是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。在医学上看，是一种非常非常名贵的药材，含有许多人们身体健康所必须的营养元素，对人们的身体好处很多。
古时候，就已经有将鹿茸入药进补的事例，其营养价值也是有迹可循。
鹿茸的功效与作用
1、强身健体、抵抗衰老
我们已经知道鹿茸是一味非常非常名贵中药，对于人们来说，可以起到强壮身体的作用，不仅如此，还可以延缓人们的衰老，衰老一直是人们不想面对的问题，尽管知道总会有这个时候，但是当真正发现自己到了。老了的时候还是有些难以适应，而鹿茸可以帮助大家缓解一下衰老，让人们可以多适应一下衰老，而且鹿茸可以提高人们各个器官的性能，让人们更加健康。
2、降血压
鹿茸除了强身健体之外还可以降低人们的血压。对于高血压患者来说是很好的选择。
3、补气血
我们经常会说要多吃些东西，补补气血，气血能够反应出人们身体的好坏程度，气血不好，就会很没有精神，精力。而鹿茸对于人体来说非常营养。可以化气生血，让我们可以精力充沛。
4、强心护脉
我们已经知道鹿茸可以降低人们的血压，这也可以看出，鹿茸具有保护人们心血管的作用，年纪越大，心血管就会容易出毛病，所以可以多吃些鹿茸，保护心血管。
鹿茸怎么吃
1、人参鹿茸鸡肉汤
材料：鸡肉120克、红参(或高丽参)12克、鹿茸32克。
制作：我们先把买好的鸡胸肉或鸡腿肉洗干净，可以切成丁;将我们准备好的人参切成片。然后这些材料一起炖盅内，要加开水，不能加凉水，然后盖好盖子，炖大约3小时就可以了，汤成可供饮用。
适用：这道菜的营养价值很高，单看人参，鹿茸的营养价值都很高，更不用说搭配在一起了，如果是经历过一场发病大病或是伤了元气，人们就可以做这道菜进行食补，吃再多药都不如多吃一些营养好的食物。
鹿茸哪些人不能吃
1、外感疾病不宜服用
如果人们正在感冒，或是发热，都会产生一些相同的症状，比如头痛，这时切忌服用鹿茸。
2、内热
小便黄赤这是体内有内热的表现，除此之外如果感受到咽喉干燥或干痛，总是觉得非常渴，心情总是烦躁，这也是内里过热的表现，这是也是不能吃鹿茸的，鹿茸本身就是大补的食物，如果这时候吃，不仅不会有好处，还会对人们产生伤害。
鹿茸的饮食禁忌
鹿茸的营养价值很高，但是在吃的时候也是有所禁忌的。
(1)服用鹿茸时人们最好不要喝茶，喝茶会削弱鹿茸的药力，人们得不到全部的营养，营养的摄入量会变少。
(2)鹿茸也不可以与水杨酸类同用。鹿茸中含有的某些物质，与水杨酸类衍生物会有不同的排斥或是反应，如果在一起吃的花，很可能会对消化道产生伤害，严重的话会造成消化道溃疡。
夏天能不能吃鹿茸
我们都知道鹿茸是一种大补的药材，热性很强，会给人们带来许多好处，但是也正是因为它大补，人们会觉得在夏天可能不能够吃鹿茸，因为夏天本身人们的身体就是比较燥热的，那么夏天到底能不能吃鹿茸呢?答案是可以的
一般来说，鹿茸因为它大补的特点，基本上都是在冬天食用，而且在夏天人们的火气是非常大,鹿茸是助阳物品,不适合在夏天服用,如果吃的话，很容易会让人们产生上火的症状。不过每个人的体质不同也会有不同的效果，比如天生体质虚寒，这类人适当的服用一些是可以的，他们不用担心夏天身体燥热的情况，也不会发生流鼻血的情况，当然也是不能吃多的，要适量。
鹿茸泡酒哪些人不能喝
我们在日常生活中吃鹿茸的方法大多数都是熬汤还有一种更方便的便是泡酒，鹿茸泡酒也是我们常常使用的方法，但是鹿茸比较珍贵吃的时候也应该有所注意，并不是所有的人，都能够喝鹿茸泡的酒，下面来说一下哪些人不能够这样吃。
1、心情容易烦躁，尤其是夏天的时候，容易心情烦躁的人，阴虚的人这类人体内肝火比较旺盛，是不能用鹿茸泡酒的。
2、经常流鼻血，这也是一种体内肝火旺盛的症状，这类人也是不可以用泡酒的方式来吃鹿茸的。
吃完鹿茸后能不能吃苹果
鹿茸是大补的食物，吃完如果想吃水果的话，可以时间间隔长一些，两三个小时可以，如果吃完鹿茸没多长时间就吃水果，可能会对人体造成伤害，这种营养价值越高的食物，我们在吃的时候更应该注意。
现在的人们越来越注重养生，对于，很多病症不愿意吃药就会采用食疗，而我们所吃的食疗就是我们平常所吃的食物，所以我们要一定要多多了解我们平常所吃食物的营养情况，或者我们吃的食物的注意事项，这样才有助于帮助我们的身体更加健康。
鹿茸，是名贵的中药材，别名：斑龙珠，为鹿科动物梅花鹿或马鹿的尚未骨化的幼角。
花鹿茸，主产于吉林、辽宁、黑龙江、河北、北京等地，其他地区亦有少量生产。
马鹿茸，主产于黑龙江、吉林、内蒙古、新疆、青海、甘肃等地。
【炮制】
鹿茸片：取鹿茸，燎去茸毛，刮净，以布带缠绕茸体，自锯口面小孔灌入热白酒，并不断添酒，至润透或灌酒稍蒸，横切薄片，压平，干燥。
鹿茸粉：取鹿茸 燎去茸毛，刮净，劈成碎块，研成细粉。
【性味】甘、咸、温。
【归经】归肾、肝经。
【功能主治】壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于勃起功能障碍滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛。
【功效】
温肾阳、助肾气、补益精血。鹿茸具有丰富的营养物质，可以温肾阳、助肾气、补益精血。
1、鹿茸可以治疗一些老年性疾病，如慢性关节痛、腰腿痛、老寒腿、类风湿关节炎等，对于腰膝关节痛的症状可以起到很好的缓解作用，因为鹿茸具有温阳、通络、补肾经、填肾髓的功效。
2、鹿茸适合更年期或青年女性，治疗因肾精亏虚引起的月经不调，比如怕冷、月经量少、月经的颜色偏淡或者经期偏短、痛经等，因为鹿茸具有温阳化气的效果。
3、鹿茸可以改善人体的免疫状态，特别是对于长期疲劳、衰弱，处于亚 健康 状态的人群，服用鹿茸可以改善疲劳、乏力的状态。
【食用方法】
1、泡制药茶。用鹿茸片泡茶饮用、最后嚼食吞下，作为保健药茶饮用。
2、含化嚼食。将鹿茸片装入干净瓶中，随用随取，每次以1-2片含于舌下吞服。
3、煎煮药粥。一是将参茸薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用。二是将鹿茸加工成粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末，搅和勾兑后即可用。
4、浸泡药酒。将鹿茸或含有其他药物的复方，放入瓶中，加入500-1000ml白酒，密闭贮存，每次饮用10-50ml不等，散剂吞服。将鹿茸直接烘干，加工成粉末状，装入事先准备好的空心胶囊中，需要的时候就可以用白开水送服。
5、药膳调食，通过烹调、加工成具有防病治病、保健益寿作用的美味可口的食品。也可以将鹿茸跟黄芪、党参、当归一块炖汤喝。
【禁忌】
1、鹿茸有补肾阳的功效，药性温热，阴虚有热或者实热证的患者不宜服用。
2、鹿茸内含有类似雌二醇的性激素成分，儿童不建议大量，避免引起X早熟等不良反应。
