好吃的凉拌菜的做法:
食材:黄瓜1根、绿豆芽1团、水萝卜苗1把。
辅料:盐适量、糖适量、蒜适量、红椒半个、味极鲜酱油适量、醋适量、辣椒油适量。
具体步骤:
1、备齐食材。
2、黄瓜洗净切丝;红椒洗净切丝;绿豆芽过水投洗两遍,中间断开。
3、大蒜去皮洗净切碎。
4、加入盐、糖、酱油、醋、辣椒油,喜欢的还可以加点花椒油也很好吃,通常调料是依各人口味添加为好。
5、加入各种调料后拌匀就好了。
6、装盘。清香爽口的凉拌菜可以上桌了。
凉拌木耳、凉拌皮蛋、凉拌黄瓜、凉拌粉丝、凉拌蒜蓉茄子、凉拌土豆丝、凉拌菠菜、凉拌海苔丝、凉拌豆腐、凉拌肉丝、凉拌金针菇、凉拌红菇、凉拌香辣茄子条、凉拌生菜丝、凉拌西兰花、凉拌莲藕片、凉拌杏鲍菇丝、凉拌沙拉。
以下是凉拌木耳的做法:
配料:黑木耳15g
辅料:油少许,杭椒10g,朝天椒5g,大蒜3瓣,花椒15片,冷酱油15g,冷醋15g,香油5g,香菜1根。
1.将木耳浸泡在冷水中。
2.泡开后,剪去根部洗净。锅里的水烧开后,加入木耳,煮2-3分钟左右。煮的时间取决于购买的木耳的耐煮性。
3.将煮熟的木耳用冷水冲洗干净。
4.将青椒和红椒切成片,放入碗中。往锅里倒一点油。辣椒出香后趁热倒入青红椒碗中,激发青红椒的味道。
5.待油冷却后,加入蒜末、冷酱油、冷醋、香油,搅拌成一碗汁。如果喜欢甜味,可以加白糖。我不喜欢甜味,所以没加。
6.将过凉水的木耳去水,放入盘中,撒上洗净的香菜段,淋上碗汁。
10种凉拌菜做法,收藏起来,不愁逢年过节没菜招待客人啦
1、凉拌猪耳朵
猪耳朵:2个、蒜:6瓣、香菜:少许、红绿辣椒:少许、茴香桂皮香叶:各1个、姜片:少许、香油:6滴、盐:2小勺、料酒:少许、耗油:少许、六月鲜酱油:少许、醋:2大勺、蒸鱼豉油:2大勺、味精:小半勺、老干妈:1小勺
步骤详解
1、准备好新鲜的猪耳朵
2、将猪耳朵过下水,洗净。去除油脂
3、将洗干净的猪耳朵放入锅中,加入盐,料酒,蚝油,六月鲜酱油,姜片,茴香桂皮香叶
4、加入适量的水,大火煮50分钟
5、汤汁变浓稠,可以用筷子戳一戳,戳穿就可以了
6、放入盆中放凉
7、猪耳朵切条(我只拌一个猪耳朵)蒜切末,香菜切小段,红绿辣椒切丁
8、将猪耳朵,蒜末,红绿辣椒,香菜放入碗中,酱料:2大勺醋,2大勺蒸鱼豉油,1小勺酱油,1小勺老干妈,小半勺味精,6滴香油。搅拌均匀
9、盛出盆中
2、凉拌茄子
茄子:3~4个、米椒:4个、香菜:2棵、蒜:5瓣、盐:适量、醋:适量、糖:适量、香油:适量、生抽:适量、鸡粉:适量
步骤详解
1、米椒切碎,香菜切末。
2、蒜切末
3、将蒜,米椒,香菜末装碗中。
4、加生抽,醋,糖,香油,盐,鸡粉调汁。
5、茄子洗净,入锅蒸熟。(水开蒸10分钟左右)
6、蒸熟的茄子撕成条,摆放盘中。
7、将调好的汁浇在茄子上即可
8、吃的时候稍搅拌一下即可
3、彩椒拌黄瓜
黄瓜:一根、彩椒(红黄绿):150克、大蒜:两半、姜:少许、香油:少许、盐:少许、生抽:适量、白醋:适量、白糖:少许
步骤详解
1、将黄瓜洗干净去掉皮。
2、将彩椒切成丁。
3、将黄瓜切成丁。
4、彩椒和黄瓜倒入大点儿的碗里面。
5、大蒜和姜切成末用小碗装好。
6、小碗里放入白糖,生抽,香油,盐,白醋进行调制。
7、将调好的料汁倒入大碗里,并且拌均匀。
8、彩椒拌黄瓜做好啦!
4、蚝油清炒黄瓜
黄瓜:3根、蚝油:15克、大蒜:4瓣、花生油:20克、盐:5克、鸡精:2克
步骤详解
1、准备好黄瓜洗净,把黄瓜上面的小刺稍微处理一下
2、黄瓜切段,大蒜拍碎切沫
3、放花生油热锅,8分热就可以放入黄瓜记得快速翻炒让黄瓜均匀受热
4、黄瓜炒5分熟放入大蒜末继续翻炒片刻至大蒜出香
5、大蒜出香后关火,利用锅的余热快速倒入蚝油翻炒均匀即可出锅
6、成品出锅,摆盘即可
5、胡萝卜拌粉丝
胡萝卜:一个、粉丝:一小把、大蒜:5瓣、紫甘蓝:少许、生抽:2匙、香油:1匙、香醋:2匙、盐:适量
步骤详解
1、胡萝卜洗净,切细丝。紫甘蓝洗净切丝。有人喜欢用擦子擦,我个人还是喜欢切的。
2、锅中放水烧开,放入胡萝卜焯水,大约1分钟变软就可以了,捞出胡萝卜,放入粉丝泡软。
3、胡萝卜,粉丝过凉水,捞出,沥干,装盘。
4、大蒜切末,生抽,醋,盐放入小碗拌匀。
5、把拌好的调料汁倒在胡萝卜上,淋上香油,拌匀就可以了。
小贴士
1、胡萝卜焯水的时候可以加一点食用油,颜色会更鲜亮。
2、喜欢吃辣的可以加点辣椒油或者芥末油。
6、凉拌海带
海带、香菜、红椒、蒜头、盐、生抽、醋、香油、白糖
步骤详解
1、海带洗净备用
2、红椒、蒜头和香菜切好备用
3、锅里放适量水烧开放入海带煮5分钟捞起沥干水份
4、沥干水份的海带放入大碗里调入盐、生抽、醋、白糖和香油均匀搅拌再把红椒和蒜沫放在海带上面
5、锅里把油烧热至七八成热浇到海带上面
6、再均匀搅拌
7、装盘撒香菜即食
7、酱牛肉
牛腱子:3斤、生抽:20克、老抽:10克、豆瓣酱:2大勺、八角:适量、小红辣椒:适量、黄酒:30克、香味:两片、葱姜蒜:适量、盐:适量
步骤详解
1、牛腱子让商家切成大块,回家洗净凉水入锅,水开煮几分钟撇去浮沫捞出!
2、锅里水倒出,牛肉重新入锅,放入葱姜蒜,八角,辣椒,生抽,黄酒,老抽,豆瓣酱,香叶拌均腌制半小时!
3、倒入足够的热水没过牛肉!
4、开锅转小火炖至两个小时,一个小时以后放入适量盐!
5、关火在汤里泡两个小时再吃更入味,我是晚上做的泡了一休!
6、冰箱冷藏几个小时比较好切片!
小贴士
用铁锅小火慢炖出来的牛肉,肉比较紧实不容易发散,切的时候也好切,口感也好,炖完吃不了用保鲜膜一块块包好冷冻,吃的时候一次提前拿出一块,这样方便,当然也可根据人口吃多少炖多少!
9、凉拌粉
卷粉:300克、叉烧:适量、红辣椒:适量、青辣椒:适量、番茄:半个、葱:适量、芝麻:适量、盐:适量、玉米油:适量、生抽:适量、白糖:适量、鸡精:适量、蒜蓉:适量
步骤详解
1、卷粉切段
2、码入盘中 上锅蒸软备用
3、热锅下油炒化白糖
4、加入叉烧翻炒均匀
5、切好葱花 蒜蓉 青红辣椒 番茄丁
6、热锅下油爆香蒜蓉 青红辣椒 番茄 加入盐和生抽 鸡精即可
7、撒上葱花 芝麻就可享用了
10、凉拌鸡蛋
鸡蛋:5个、白糖:适量、清水:适量、盐:少许
步骤详解
1、准备食材
2、把鸡蛋洗净,放入锅中,加入少许盐,适量清水(水要没过鸡蛋)煮10分钟即可
3、将鸡蛋捞出,放入凉水中浸泡一会儿
4、逐个剥去皮
5、将鸡蛋一分为四切开,摆入盘中
6、均匀的撒上白糖即可食用
凉拌菜的几种做法
凉拌菜的几种做法,随着气温越来越高,大家的胃口也开始变差了,面对热腾腾的菜肴也提不起兴趣,所以很多人对凉拌菜情有独钟,能够提高食欲。下面分享凉拌菜的几种做法。
凉拌菜的几种做法1
第一道:莴笋鸡蛋
1、莴笋削皮,也可以用黄瓜,用刮皮刀刮成薄片。
2、莴笋片卷起,摆在盘中央,鸡蛋煮熟对半切开,摆在四周。
3、料汁,蒜末、辣椒圈,香菜段,加入盐、生抽、陈醋、香油。浇在莴笋鸡蛋上,美味即成。摆盘精美,开胃爽口解腻,非常好吃。
第二道:凉拌豆角
1、豆角洗净切成长段,水中加少许油、盐,放入豆角焯水2分钟。捞出过凉水,再对半撕开,会更加入味。焯水时加油、盐,焯水后过凉水,菜色更漂亮不发黑。
2、料汁。蒜末、辣椒圈、盐、白糖、鸡精、生抽、陈醋、香油。浇在撕开的豆角上,搅拌均匀即可。
第三道:黄瓜肉卷
1、五花肉冷水入锅,加入葱段、姜片、料酒去腥,中火煮30分钟,能用筷子轻松插透,捞出放凉,切成薄片。
2、黄瓜洗净,不用去皮,用刮皮刀刮成片,再切成长段。
3、猪肉用黄瓜片卷起来,摆在盘中。
4、料汁。蒜末、小米椒圈,盐、糖、鸡精、生抽、陈醋、香油。浇在黄瓜猪肉卷上,即可享用,荤素搭配,香而不腻。
第四道:凉拌娃娃菜
1、娃娃菜洗净,一片一片揭开。放入开水中烫1分钟左右,烫软。土豆丝胡萝卜丝烫2分钟,烫至透明,粉丝烫软。全部放凉水中过一下凉。
2、捞出挤干水分,并把白菜叶撕成条状。
3、料汁。蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻各一勺,放入小碗中。热锅凉油放一把花生,小火炸至花生发红,倒在小碗中。加入盐、糖、生抽、陈醋、香油,搅拌均匀即可。
4、把料汁倒在菜上,搅拌均匀,即可享用美食。
第五道:凉拌木耳
木耳泡发、洗净,放入开水中,焯水5分钟,捞出过凉水。挤干水分放入盘中,加入蒜末、辣椒圈、葱花,泼上炸花椒的`油。再加入盐、生抽、陈醋、香油搅拌均匀,装盘即可食用。
第六道:凉拌蘑菇
1、蘑菇洗净,撕成条状,放入开水中焯水3分钟,炒熟过凉水,挤干水分。娃娃菜叶焯水2分钟,过凉水,挤干水分,撕成条,再挤干水分。
2、蒜末、辣椒粉、花椒粉放入碗中,热锅凉油炸一把花生,炸好后浇在碗中,香味激发出后,加入盐、生抽、陈醋、香油调味。
3、料汁调好后倒在菜上,搅拌均匀。放入碗中压结实,再倒扣在盘子上,即可享用。
第七道:凉拌腐竹
1、腐竹提前用清水泡发,剪成小段,焯水2分钟,过凉水,挤干水分放入盆中。
2、木耳用清水泡发,洗净,焯水5分钟,过凉水,挤干水分放入盆中。
3、料汁。蒜末、葱花、辣椒粉、花椒粉、小米椒,浇上热油。香味激发出之后,再加入盐、生抽、陈醋、香油。
4、除了木耳、腐竹,我又加了一根拍黄瓜,倒上料汁,搅拌均匀即可。
第八道:手撕茄子
1、茄子洗净,隔水蒸10到15分钟,可以用筷子插透即可。大茄子可以切段或对半切开蒸。
2、蒸好后,撕成条,放入盘中。浇上料汁即可,料汁同上。
第九道:凉拌莴笋
莴笋去皮,对盘切开,再切成片。加入蒜末、盐、生抽、陈醋、辣椒油、香油,搅拌均匀即可。调好后腌制10分钟,会更加入味。
第十:【万能凉拌汁】配方
我们可以调一大碗万能凉拌汁,拌几样凉菜,简单省事又好吃。
【配方1】: 蒜末、葱花、辣椒粉,浇上热油,盐、2勺生抽、2勺陈醋、1勺香油。
【配方2】: 蒜末、葱花、辣椒油,盐,2勺生抽、2勺陈醋、1勺香油。
【配方3】: 蒜末、葱花、辣椒圈,加入盐、2勺生抽、2勺陈醋、1勺香油。
以上配方中,可以根据个人喜好,加入花椒粉、熟花生、熟芝麻、白糖、鸡精、香菜等。酸辣程度可以根据个人口味调整,爱吃酸的多放醋,爱吃辣的多放辣椒。辣味可以用辣椒粉泼油、辣椒圈、辣椒油这三种方式。
凉拌菜的几种做法2
方法: 1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,皮蛋切瓣,蒜头剁碎末。
2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末。
3、淋上调味料即可上桌享用。
用料: 香椿1小把,豆腐1块,食盐1茶匙,香油1/2汤匙
方法: 1、香椿洗净用开水烫一下,变绿后沥干水。
2、切成香椿碎,豆腐切成小丁后,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水(焯的时候加适量盐)。
3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少许盐和适量香油,拌匀即可。
用料: 菠菜900克,粉丝1小把,红尖椒半个,杏仁12个,蚝油少许,芝麻油少许,色拉油适量,食盐4克。
方法: 1、菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐,水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里。
2、烫过菠菜的水继续用来烫粉丝。
3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋入麻油、加入蚝油,用筷子拌匀,撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可。
用料: 海带丝50克,胡萝卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2汤匙,生抽1/2汤匙,白糖1/2茶匙,食盐1茶匙,植物油1.5汤匙,干辣椒3个。
方法: 1、海带丝提前用清水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切成寸断大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和盐。
2、锅中注水,烧开下入海带丝和胡萝卜丝焯水,捞出放入冷水中冲凉,再捞出沥干水分。
3、另起锅注入油烧热爆香辣椒,趁热将辣椒油炝入蒜料中,将调料倒入海带丝和胡萝卜丝中,加入香菜拌匀即可。
用料: 金针菇适量,柿子椒适量,红椒适量,葱少许,蒜适量,生抽少许,醋适量,香油适量,白砂糖少许
方法: 1、水烧开,先放入金针菇、青椒红椒丝烫30秒,捞出。
2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟。
3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀,上桌前滴几滴麻油即可。
用料: 莴笋300克,食盐1小勺,白糖1小勺,红尖椒3个,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油适量。
方法: 1、莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状。 2、加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中。
3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油,下入花椒辣椒爆香。
4、将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀;将炝好的料汁,均匀的撒在莴笋条上即可。
用料: 苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食盐适量,色拉油15毫升。
方法: 1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用。
2、锅中倒入清水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,加入白糖、蒜末和少许盐拌匀。
3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可。
用料: 尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺。
方法: 1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段。
2、将所有食材放入一个容器中。
3、加入调料拌匀后装盘。
用料: 樱桃萝卜300克,蒜5瓣,酱油2勺,醋4勺,食盐1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺。
方法: 1、樱桃小萝卜去茎叶,洗净,用刀拍裂,也不用太碎。
2、蒜拍几下,切碎末,放入碗中,加凉拌酱油2汤匙,醋3-4汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙,辣椒油1汤匙,花生粉1汤匙拌匀,做成凉拌汁。
3、倒在拍裂的萝卜上,拌匀,入冰箱冷藏,腌制20分钟即可。
用料: 黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺
方法: 1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下。
2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味。
3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可。
凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。下面就由我为大家整理的10种凉拌菜的'做法,欢迎阅读。
凉拌菜:凉拌枸杞菜
原料:枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料。
做法:
1、先将枸杞菜洗净,切成段,约2厘米长。
2、枸杞菜用水焯过,捞出放凉。
3、加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀,即可食用。
枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等,可间接增强免疫力。
凉拌菜:凉拌鱼腥草
原料:鱼腥草300克,盐、黄酒、香油、味精等调料。
做法:
1、先将鱼腥草洗净,切成约3厘米长的段。
2、加入盐、黄酒、香油、味精等调料拌匀,即可食用。
鱼腥草因含有大量挥发油而有一种特殊的味道。研究证实,鱼腥草有抗病原微生物、增强单核巨噬细胞活性、增强非特异性免疫力和抗过氧化等作用。
凉拌菜:凉拌猪耳朵
原料:猪耳朵。
配料:青葱、香菜。
做法:
1、猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,去掉腥味。
2、水开后烫一下,还是为了去掉腥味。
3、重新烧一些水,放入一些盐、八角、姜块、几滴料酒、少许酱油。
4、烧开后投入处理好的猪耳朵,中火煮25分钟左右、
5、捞出放凉后切成丝。
6、加入酱油、糖、红油、葱丝、香菜。
7、放入冰箱冷藏,凉透。
8、凉凉的,特别适合夏天。
凉拌菜:拌黄鱼
主料:鲜黄花鱼2条。
调料:精盐、味精、酒、醋、葱末、姜末、香油各适量。
制作:
1、将黄花鱼收拾干净,上屉蒸至断生时取出,去掉鱼头、鱼尾、鱼翅和皮,拨开肉呈蒜瓣形。
2、加上精盐、味精、酒、醋、葱末、香油拌匀,装盘,撒上香菜段即成。
凉拌菜:热带水果风情
香蕉和芒果都是香味浓重的水果,添加柠檬汁可以让沙拉更加清爽,夏季加入冰淇淋是再好不过的选择!
材料:芒果1个,香蕉1个,柠檬2个,奶油冰淇淋1杯。
步骤:
1、所有的水果去皮,芒果去籽,将果肉切成小丁盛入盘中。
2、柠檬汁与融化成流质的冰淇淋混合,淋在水果上。
备注:
1、水果口味可根据个人口味变换,酸味过重的时候,可适量加点糖。
2、由于冰淇淋很快融化,所以要随吃随加。
凉拌菜:冰山北极野菜香
材料:蕨菜200至250克,北极贝100克。
调料:盐、鸡精粉、蒜泥、花椒油、少许糖。
做法:
1、将北极贝从横切面剖开,洗净,放入开水里焯熟,捞起,放入冷水里浸泡。
2、捞出北极贝,控干水分,用以上调味料拌匀,摆盘。
3、将蕨菜洗净,切成1至2寸长段,飞水,放入冷水过凉,控干水分,加上述调料拌匀,装盘即可。
提示:蕨菜可换成其他东北野菜,在各大超市皆有售卖。
特色:北极贝与青菜搭配,提升野菜的价值,也使得原本寡口的野菜口感丰富,且北极贝柔韧,整道菜有海鲜的鲜香和野菜的清香,风味佳。
凉拌菜:爽脆一品三丝
材料:白菜帮4片,青笋半条、红心萝卜半个。
调料:盐、糖(少许)、鸡精粉、白醋、1至2滴香油、蒜泥适量。
做法:
1、将白菜帮、青笋、红心萝卜切丝,备用。
2、将所有材料放入冰水里冰镇8至10分钟。
3、将材料从冰水里捞出,控干水分,加入以上调味料拌匀即可。
提示:
1、冰镇时间要控制好,过久的话水分会渗入材料里。冰镇过后三丝会更凉、更脆、更爽。
2、白醋只需加入一点点,用来提味、刺激胃口;蒜泥就可多下点,起杀菌、提味作用。
特色:感观效果佳,色泽搭配亮丽分明,口感清香爽脆,以咸鲜为主。
凉拌菜:农家庆丰收
材料:白菜帮1片,豆腐皮半张,西红柿1个,熟花生米50克,皮蛋1个,香肠100克,黑木耳适量,圆葱半个。
调料:盐、鸡精粉、香油(2至3滴即可)、蒜泥、少许糖。
做法:
1、将所有材料洗净,用手撕成小片或用刀切成小片,备用。
2、将材料用上述调料拌匀即可。
提示:香肠也可用火腿代替。
特色:营养丰富,西红柿富含多种维生素,黑木耳含铁丰富,且香肠与蔬菜荤素搭配,整道菜给人感觉有着农家庆丰收的热闹。
凉拌菜:蚝油青虾拌瓜条
材料:青虾100至150克,青瓜2条。
调料:蚝油、鸡精粉、少许糖、红辣椒油。
做法:
1、将青虾洗净,去壳,挑去虾线,并在背上用刀划一下,备用。
2、将青瓜切成约1寸的长条,洒点盐拌一下,待其析出水分,用纱布控干水分,备用。
3、将青虾放入开水里煮熟,捞出用冷水浸8至10分钟。
4、将所有材料加入以上调味料拌匀即可。
提示:
1、将青瓜先用盐析去水分,可使过后凉拌时不至于太多汤汁,影响口感。
2、如果爱吃辣的话,可下点红辣椒油,辣度随个人喜欢。
3、用蚝油不仅可以提鲜,且搭配青虾,虾鲜与蚝香相得益彰,香味更浓。
特色:青瓜爽脆、有嚼头,青虾鲜甜,整道菜颜色搭配鲜艳诱人。