健康资讯第68页

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青椒鲫鱼的家常做法(儿童食谱家常菜鲫鱼)

青椒鲫鱼的家常做法首先将鲫鱼洗净，去鳞去内脏，切成片状备用。青椒洗净去籽，切成小块。葱切段，姜切片备用。将鲫鱼片放入碗里，加入适量的料酒、盐、糖、生抽、老抽和鸡精腌制10分钟左右。热锅凉油，将腌制好的鲫鱼片一片片放入锅中，煎至两面金黄。然后将鲫...

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2025 / 01 / 11 1:27:51

段婆
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家常菜菜名,(烤肉肠做家常菜)

家常菜菜名,好吃的家常菜有：麻婆豆腐、丝瓜炒蛋、白斩鸡、冬瓜排骨汤、红烧肉、水煮鱼、清蒸带鱼、油焖大虾、青椒炒鱿鱼、炒苋菜、肉饼炖蛋、狮子头、清蒸螃蟹、油面筋塞肉、凉拌黄瓜、荷包蛋、苦瓜炒肉、冬瓜海带虾米汤、西红柿炒鸡蛋、芦笋炒百合、猪肚莲子汤、清...

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2025 / 01 / 11 1:23:14

段婆
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卤菜中热量较低的菜(低热量卤味美食推荐菜谱)

卤菜中热量较低的菜1、卤菜中热量比较低的菜是豆制品和蔬菜，但是这个热量只是相对于卤菜中热量高的比如猪蹄、大肠等食物而言。卤菜的热量卤菜中热量比较低的菜是豆制品和蔬菜，但是这个热量只是相对于卤菜中热量高的比如猪蹄、大肠等食物而言。卤菜的热量主要在于...

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2025 / 01 / 11 1:11:41

段婆
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安徽人的年夜饭菜谱,12道特色徽菜,每道菜都是安徽人的最爱(过年特色美食菜谱制作)

安徽人的年夜饭菜谱,12道特色徽菜,每道菜都是安徽人的最爱八公山豆腐乳是安徽淮南人的年夜饭上会食用的一道开胃菜。由于年夜饭上大鱼大肉较多，容易感到油腻，因此吃一些八公山豆腐乳可以解腻又美味，非常受喜爱。八公山豆腐乳是将豆腐块洗净后晾干，放入干燥处发...

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2025 / 01 / 11 0:09:39

段婆
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家常菜的小技巧(家常菜通用技巧图片)

家常菜的小技巧1、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味。煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质，然后再用油炸。14...

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2025 / 01 / 11 0:07:21

段婆
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炒上海青怎么做好吃呢 (绿颜色的家常菜)

炒上海青怎么做好吃呢?上海青剥开洗净。锅内热油，爆香蒜。加入上海青。翻炒至软。加盐炒均即可。上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改...

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2025 / 01 / 10 23:21:18

段婆
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适合冬天的家常菜的做法大全(冬季湘菜家常菜)

适合冬天的家常菜的做法大全可乐鸡翅。食材：鸡中翅，青豆，料酒，姜，可乐，酱油，盐。做法步骤：青豆放到水里洗净之后，再放到沸水里，放适量的盐煮熟。鸡中翅洗干净之后，在其两面划几刀，放到沸水里去掉血水捞出冲洗干净。锅里烧热油，然后转小火，把鸡翅放进去煎...

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2025 / 01 / 10 23:16:41

段婆
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比新鲜的还好吃,炖肉很香,放半年都不坏的家常菜有哪些 (菜园家常菜100道)

比新鲜的还好吃,炖肉很香,放半年都不坏的家常菜有哪些?1、第二种：黄花菜黄花菜以做冷菜而著称，但几乎看不到黄花菜在冬季生长发育。她们在夏季采收，加工和干躁，随后做成干蔬菜水果。在冬季，熬汤或冷菜特别好吃。黄花菜也需要泛白，再放到阳光底下晾晒。干后，...

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2025 / 01 / 10 23:00:38

段婆
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襄阳比较好吃的龙虾(襄阳美食菜谱推荐图片简单)

襄阳比较好吃的龙虾老河口小龙虾老河口小龙虾以其传统的制作方法和秘制的调料深受当地人和游客的喜爱。这家店的小龙虾个头均匀，肉质鲜嫩，调料入味，尤其是经典的麻辣味和蒜香味，更是让人回味无穷。樊城区小龙虾樊城区是襄阳的商业中心，这里的小龙虾店众多，竞...

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2025 / 01 / 10 22:26:08

段婆
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铁锅鱼的简介(东北的家常菜炖鱼)

铁锅鱼的简介东北铁锅炖鱼是东北菜系中很有特色的菜式之一，做法非常简单，以鱼为主要材料，烹饪以清炖为主，口味属于香辣。东北铁锅炖鱼怎么做好吃又下饭?炖鱼时火候要控制好，大火快速烧开后转中小火慢炖，这样鱼肉更加鲜嫩入味。炖鱼过程中要及时撇去浮沫，保持...

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2025 / 01 / 10 22:07:42

段婆