贵州带刺的梨,乃是世界水果之王

2023-04-03 11:02:48 健康资讯 段婆

大自然总会给予这个世界一些奇妙又特别的馈赠,诸如深海区域的鱼类或是藏于深山老林中的水果,虽“其貌不扬”但却有着不可小觑的内在能量,贵州的刺梨便是如此。

刺梨与其他的梨并不相同,因周身布满密刺而得名,别称叫刺酸梨子和木梨子,是一种非常稀少的水果,是云贵高原和四川西部高原特有的野生资源,迄今已有三百多年 历史 ,以贵州最为密集。

龙里十里刺梨沟景区就是贵州省内集中种植刺梨的地方,位于黔中腹地,境内丘陵、低山、中山与河谷槽地相间排列,这里的土壤肥沃,雨量充沛,无污染的自然环境形成了天然的“中国刺梨之乡”。

刺梨,主要生于海拔500-2500米的向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中,属于云贵高原中的特有植物,全球范围内的最佳产地只有中国贵州,是一种地域性的水果,一方水土养育一方水果,因为稀少所以才更加珍贵。

吃起来养人的“维C大王”

刺梨的外表十分小巧,没有采摘之前是黄色的小球,打开里面是淡粉色的果肉,还有一种沁人心脾的果香,虽然看起来像一只小刺猬,看起来有些“凶”,但具有十分神奇的 养生 功效。

相传,三国时期,诸葛亮率十万大军七擒孟获,路过云贵高原时战士们因气候不适接连生病,正愁于无法医治,此时有人提供了刺梨配方,战士们这才渐渐恢复 健康 ,刺梨也因此被诸葛亮称之为军中圣品,没想到这小小的刺梨,治好了诸葛亮和他的军队。

刺梨因其自身的营养性被当地人称之为”延年果”,早在几百年前,当地人就以刺梨入药,如今被科学界称之为”三王圣果”,因它的维C、维P、SOD(超氧化物歧化酶)含量高,为世界已知的所有水果之首。

其中维C含量是苹果的五百倍,猕猴桃的十倍,柑橘的七十五倍,具有超强的抗氧化还原能力,还有美容美颜与抗疲劳的功效。

药食两用又美容

“一个金罐罐,装些硬饭饭,不吃硬饭饭,要吃金罐罐。”这是流传在贵州龙里县的一个谜语,谜底就是刺梨。

刺梨的吃法有很多种,第一种是生食,刮去表皮的小刺,挖去种子,口感脆爽,此时的营养成分最高,但缺点在于生食味道不太甜,若能配上些许蜂蜜则别具风味;第二种是经过特殊加工的刺梨干,不仅储藏保存方便而且味道美味。

第二种可以用刺梨干果制作 养生 刺梨茶,泡出来的茶水自带酸酸甜甜口感,还可以泡酒,对高血压与心脏病有一定的效果。

但被应用更多的还是将刺梨制作成干果和蜜饯,是当地人最喜欢吃的小零食,吃到嘴里有一种甜甜的感觉,一颗接一颗地往嘴里塞,根本停不住。

制作成刺梨干的过程中,没有添加任何的防腐剂,均为当地人的纯手工制作,不管是老人还是孩子都可以放心使用,每一片果干都饱满肉厚,咀嚼中除了能感受到甜甜的快乐,还能体会到其中被保留最原始的营养和味道。

钟南山院士都对刺梨赞叹不已,为了支持贵州扶贫工作,在直播间不遗余力地向广大人民介绍贵州特产——刺梨。

因而无论作为礼品还是纪念品,刺梨都是一份特别又具有心意的手信,包含着来自大自然的祝福,是蜜饯小零嘴食品,也是一份天然的“美容营养品”!

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什么是刺梨

;     刺梨又叫山王果、茨梨、木梨子、九头鸟、文先果、送春归等,是蔷薇科多年生落叶灌木缫丝花的果实。刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。

刺梨

      刺梨在我国尤其以贵州、四川、云南、陕西、湖北、湖南分布面积大,产量多。贵州以毕节地区的大方、毕节、纳雍等地最多,是刺梨分布最密集、产量最高的地区

      刺梨营养价值和药用价值极高,其果肉中维生素C的含量居各类水果之冠,每100克果肉中含维生素C2054-2725毫克,比苹果、梨高500倍,柑橘高100倍。

      刺梨果实味甜酸,含大量维生素,可供食用及药用,还可作为熬糖酿酒的原料。

刺梨是什么味道?刺梨是什么水果

刺梨虽然带有梨字,但是并不是属于梨子一科,但是成熟后很多人都喜欢吃。那么,刺梨是什么味道?刺梨是什么水果?

刺梨是什么味道

刺梨的果肉脆,成熟后有浓芳香味,并且味酸、涩、微甜,平。

刺梨成熟后形状呈扁圆球形,果实为黄色略带红晕,果肉脆实,品尝有涩味,但具有独特的芳香味,这种刺梨独有的味道在我们的产品中都保留了下来。

刺梨是什么水果

刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实,又名茨梨、木梨子,是滋补健身的营养珍果。是鄂西山区的天然野果。其每年的收获期不足30天。

刺梨为野生小灌木,四至六月开粉红色、红或深红色的花,夏花秋实。果实多为扁圆球形,横径一般为二至四厘米,八至九月果实成熟,黄色,有时带红晕。果肉脆,成熟后有浓芳香味。果皮上密生小肉刺,俗称之为“刺梨”。果实内含有丰富的维生素C,每百克鲜果的可含部分一般含维生素C二千毫克,因此被称之为“维C之王”;单宁五百至一千毫克;含酸一至二克;总糖量一般四克左右。

刺梨的药用价值很高,其花、叶果、籽可入药,有健胃、消食、滋补,止泻的功效。特别是刺梨富含超氧化物岐化酶(简称SOD),SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用,在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面,应用十分广泛。 刺梨的果实同时也是加工保健食品的上等原料,成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及过氧化物歧化酶。尤其是维生素C含量极高,是当前水果中最高的,每100克鲜果中含量841.58——3541.13毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。 刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。其味酸、涩、平;消食健脾,收敛止泄;用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等,刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用;对治疗人体铅中毒有特殊疗效。 刺梨提取物中有效成份维生素C,有抗衰老、延长女性青春期等作用! 刺梨果实可加工果汁、果酱、果酒、果脯、糖果、糕点等。刺梨也是一种很好的观赏花卉和绿篱植物。

刺梨功效与作用

抗氧化

具有抗氧化、解毒的作用,有助于减少烟、酒、药物副作用及环境污染对身体的损害。

排铅

排铅功效明显。

增强免疫力

增加免疫力,抵抗病毒,预防疾病,远离流感。

强身健体

有助于巩固结缔组织、强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉。

护肤美容

具有淡化黑色素,促进黑色素的排出,改善色斑、暗沉,抗氧化,使肌肤白皙,细致。另外,还能促进胶原蛋白生成,增强肌肤真皮层的弹力与张力降低胆固醇

参与胆固醇代谢,帮助脂肪分解。

保健

促进铁质、钙质吸收;止咳,利咽平喘;预防坏血病;预防或缓解便秘。

刺梨,味甘、酸涩;归脾、肾、胃经。健胃;消食;止泻。主食积饱胀;肠炎腹泻。

什么是刺梨?

刺果茶藨子(学名:Ribes burejense Fr. Schmidt )是虎耳草科茶藨子属植物,落叶灌木,高1-1.5(2)米;老枝较平滑,灰黑色或灰褐色。叶宽卵圆形,幼时两面被短柔毛,老时渐脱落,下面沿叶脉有时具少数腺毛,老时脱落近无毛,常有稀疏腺毛。

花两性,单生于叶腋或2-3朵组成短总状花序;雄蕊较花瓣长或几等长,花药卵状椭圆形,先端常无密腺;花柱无毛,几与雄蕊等长。果实圆球形,直径约1厘米,具多数黄褐色小刺。花期5-6月,果期7-8月。

果实有刺,味酸,可供食用,但以制作果汁和果酒为宜,我国东北地区民间也用其根浸酒饮用。茎内皮和果实入药,性甘,清热解毒,可治疗肝炎。

相关说明

成熟果实含糖量20%,酸甜可口、风味独特、色泽鲜艳、形态美观、营养丰富。适宜于生食和加工成果酒、果酱、糖水罐头等产品。含有丰富的糖、有机酸、16种氨基酸、多种维生素和多种矿物质及特殊芳香成份,具有很高的营养价值。叶可作盐渍调味剂。

主要分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、河南等地区。蒙古、朝鲜、俄罗斯远东地区也有分布。生长于海拔900-2300米的山地针叶林、阔叶林或针、阔叶混交林下及林缘处,也见于山坡灌丛及溪流旁。

刺梨是什么?

一,刺梨为蔷薇科多年生落叶灌木缫丝花的果实,又名山王果、刺莓果、佛朗果、茨梨、木梨子,别名刺菠萝、送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果,是滋补健身的营养珍果,是一种稀有的果实。生于海拔500~2500米的向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中,是贵州、鄂西山区、湘西、凉山、冕宁山区等地的天然野果,在贵州省和河南省开封市有大面积的人工种植。

二,历史上利用刺梨酿制刺梨酒的记载,最早始见于清道光十三年(公元1833年)吴嵩梁在《还任黔西》的诗句:“新酿刺梨邀一醉,饱与香稻愧三年”。比此诗稍早或稍晚的贝青乔的《苗俗记》载:“刺梨一名送香归……味甘微酸,酿酒极香。”

刺梨

刺梨的功效与作用及禁忌

刺梨是一种营养丰富的水果,富含多种维生素和矿物质,有很多的功效和作用。以下是刺梨的功效与作用及禁忌:

改善肝脏功能:刺梨有清热解毒、利尿消肿的功效,可以帮助肝脏排毒,改善肝脏功能。

改善心血管健康:刺梨富含多种对心血管健康有益的成分,可以降低胆固醇、预防心血管疾病。

抗氧化:刺梨中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用,可以延缓衰老、保护细胞。改善便秘:刺梨中富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘。

美容养颜:刺梨中的维生素C和多酚类物质可以促进皮肤的新陈代谢,有助于美容养颜。

提高免疫力:刺梨中富含维生素C和多种抗氧化物质,可以提高免疫力,增强机体抵抗力。

辅助治疗糖尿病:刺梨中的多糖类物质具有降血糖的作用,可以辅助治疗糖尿病。

降低血压:刺梨中富含钾元素,可以帮助降低血压。

预防癌症:刺梨中的多酚类物质具有抗氧化作用,可以预防癌症的发生。

促进睡眠:刺梨中富含的多种成分可以促进睡眠,缓解失眠。

禁忌:

刺梨性寒凉,脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜过多食用。

刺梨中含有一定量的果酸,过量食用容易导致口腔溃疡等问题,应适量食用。

刺梨中含有一定量的草酸,长期食用过多会影响人体吸收钙质,容易引发骨质疏松等问题

总的来说,刺梨是一种营养丰富、功效多样的水果,具有调节血糖、保护肝脏、降血压、增强免疫力等多种功效。刺梨可以食用鲜果、制成干果、泡茶、制成果汁或酒等形式,但对于有特定疾病或药物治疗的人群应遵医嘱食用。同时,刺梨有些禁忌,如体寒者不宜食用、孕妇和哺乳期妇女应慎食等,需要注意饮食安全。