导语:大家都知道菜蒸出来的味道是最鲜美的,不妨和我试下它的做法大全吧。
家常蒸菜做法大全
肉末蒸豆腐
原料:
内酯豆腐1盒、猪肉馅100克、柿子椒少许、红尖椒少、许料酒少许、食盐少许、蒸鱼豉油3勺、香油3勺、花椒少许、葱少许
做法:
1、内酯豆腐上面的塑料盖揭下,倒扣在盘子上,将内酯豆腐盒的四个角剪一下,使其进入空气,这样内酯豆腐就能轻松的倒扣在盘子上了
2、肉切末会用搅拌器搅打成肉泥,用勺料酒,少许盐腌制片刻,十分钟左右即可
3、将内酯豆腐切片备用,切的时候直接在盘子子用刀子从上而下切成片即可
4、内酯豆腐放置片刻后可能会出大量的水,将其倒掉,在蒸制过程中还会有
5、将肉糜(或肉末)放在豆腐上,表面撒一层青红椒粒(或剁椒),浇上一层蒸鱼豉油
6、水烧开后,上锅蒸10分钟左右
7、另起一锅,烧热后加香油,花椒爆香,然后将花椒捞出,将香油趁热浇在豆腐上,然后撒一层葱花即可
凉拌蒸茄子
原料:
茄子(紫皮,长)、3根小葱、适量香油、适量酱油、适量食盐、适量白糖
做法:
1、茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右。(茄子整条蒸可以防止吸收多余的'水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。)
2、蒸好的茄子放凉,撕成长条,在盘子里摆好
3、加入葱花,香油,凉拌酱油,盐和糖拌匀。(红色是枸杞,装饰用的。吃辣可以换成红辣椒)
剁椒金针菇
原料:
金针菇300克、剁椒2汤匙、细香葱2根、植物油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙
做法:
1、金针菇去掉根部,清洗干净沥干水
2、将洗干净的金针菇摆入盘中,放入剁椒,开锅后蒸三分钟
3、蒸好后,倒掉盘中的余水,撒上葱花、淋上蒸鱼豉油
4、再淋上烧热的植物油即可
蒸的家常菜有:丝瓜、黄秋葵、茄子、苋菜、油菜、茼蒿、空心菜等等。
“蒸”是中国家庭烹调的一种经典形式,厨师让饭和菜一起蒸,能够一起熟,不仅保持了菜肴的原形、原汁、原味,还能很大程度上保存菜的各种营养素,口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳。蒸菜是一种非常成熟的烹饪方式,我国素有“无菜不蒸”的说法。
蒸菜在烹饪中,既能制作主食,也能制作小吃和糕点。在菜品烹调中,既可用于半成品加工的前期热处理,也可用于成品烹调,使之成熟或软熟入味。蒸菜不仅做法简单,很大程度上节省了我们做菜的时间。
1、蒸丝瓜
用料:丝瓜1条、肉末100克、蒜10克、盐2克、生抽10克、油10克。
做法:把丝瓜切块,放在碟中,把肉末放在丝瓜面上,放上蒜、配料等,上锅蒸15分就可以了。
2、秋葵
用料:秋葵500克、蒜10克、油、盐、生抽适量。
做法:把秋葵洗干净放在碟中,蒸15分钟,蒸好后淋上蒜蓉、生抽就可以了。
3、茄子
用料:茄子1条、蒜10克、油、盐、生抽适量。
做法:把茄子洗干切成条,净放在碟中,蒸15分钟,蒸好后淋上蒜蓉、生抽就可以了。
夏天多吃蒸菜身体好,哪7道家常蒸菜,少油清淡,营养不上火?
1、蒸鸡蛋羹
蒸鸡蛋羹就是我们在日常生活上最经常做的一种蒸菜了,尤其有营养成分。我们应该先将生鸡蛋打进碗中,再添加少许的盐和温开水打撒。随后过虑掉白沫子以后就可以将生鸡蛋遮住放进蒸锅中,蒸上十分钟就好啦,那样生鸡蛋尝起来也嫩嫩的,最终添加芝麻油和香菜等配料。蒸鸡蛋羹合适做为宝宝辅食,作法十分简单。
2、粉蒸胡萝卜丝
胡萝卜的营养很丰富,大多数做为配料发生在菜中,做为主餐也可以做的很好吃。最先我们要将胡萝卜切成丝,添加适量食用油和小麦面粉拌匀。随后放进蒸锅,等候七分钟后就可以下,这样可以使胡萝卜丝不粘在一起,最终添加芝麻油和蒜末等配料。做出来的菜肴蒜香十足,软糯鲜美,大家都可以自己尝试一下。
3、香菇蒸鸡翅
之上二种蒸菜都特别的简易,香菇蒸鸡翅便是稍有一些困难的美味了。先将土豆去皮切成片,再将平菇去根洗干净,随后将鸡腿割开添加生抽酱油、油耗、食用盐拌匀后腌渍进味,以后将全部食物放到盘里放到蒸锅里蒸二十分钟上下,最终在熟了的食物上撒些香莱,倒上一勺滚油。搞好的菜肴当中平菇与鸡腿的鲜美混合在一起,令人食欲大开。
4、粉蒸排骨
四川菜的美味可口在粉蒸肉的的身上反映的酣畅淋漓。做粉蒸肉时我们要先将五花肉切成片,然后用米酒、生抽酱油、生抽将五花肉腌制进味,放进蒸锅一个小时左右,最终上洒葱段就可以。粉蒸排骨有肥有瘦,红白相间,肉味鲜香浓厚,不试着一次这种蒸菜确实遗憾!
5、粉丝蒸虾
粉丝蒸虾看上去有一些口味淡,不过粉丝们和新鲜虾组成下去却十分美食。我们要先将虾清洗干净,将虾线挑出来。随后将粉丝泡软,以后就可以将食物倒入蒸锅当中,蒸上五分钟。最终浇上海鲜酱油,上洒葱段,泼上油热,虾的鲜美味儿就出来了!这道菜的虾细嫩顺滑,粉丝们也软糯爽口,在蒸菜里也属一绝了!
6、南瓜蒸排骨
南瓜蒸排骨是很简单的一道菜,口味也非常好。做南瓜蒸排骨时我们要最先将冬瓜和猪排骨切片,随后将生抽酱油、盐、白胡椒粉与猪排骨拌匀,然后添加少量木薯淀粉、水豆豉拌匀腌渍,随后放进蒸锅三十分钟,最终上洒葱段就好啦。搞好的南瓜蒸排骨嫩滑汁多,鲜美不油腻,是很简单易学的一道菜。
7、清蒸鱼
鲈鱼的营养价值十分丰富多彩,清蒸鱼也特别非常好吃。清蒸鱼先要将鱼清理干净,然后用米酒、盐腌制鱼,然后将小葱、姜等切成丝放到鱼表层,随后就可以清蒸鱼了,此外能够调配自己喜欢的料汁,然后将清蒸鱼取下扔掉以前的腥水,最终铺平京葱和生姜等,倒上汁水和滚油就完成了。
1、蒜泥茄子
蒜泥茄子是一道山东省的特色传统名菜,属于鲁菜系。以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。将茄子洗净削皮,切成块,放入蒸锅蒸大约15分钟,放盘中凉凉待用。大蒜剥皮,剁成蓉,放入碗中,加入酱油,香油,精盐,味精拌匀。将调味汁倒在茄子上拌匀即可。
2、肉末蒸豆腐
肉末蒸豆腐是一道简单的家常私房菜,材料常见,制作方便,深受喜爱。主材料为绢豆腐、肉沫、榨菜等。豆浆、蛋清和蛋黄一起蒸熟的豆腐呈淡黄色,微微泛着柔润的光泽,口感富有弹性并细腻均匀。
3、蚝油白菜包
蚝油白菜包是一道由大白菜、肉泥等食材制成的食品。
4、豆豉剁椒蒸排骨
豆豉剁椒蒸排骨,简单方便,香辣可口,豉香浓郁。
5、牛肉珍珠丸子
珍珠丸子,这菜名听起来就感觉很精致。珍珠丸子由牛肉剁成馅,加入调味料搅打上劲,外面再包裹浸泡好的糯米,蒸制而成。
以上内容参考 百度百科-蚝油白菜包
以上内容参考 百度百科-蒜泥茄子
以上内容参考 百度百科-肉末蒸豆腐
以上内容参考 百度百科-豆豉剁椒蒸排骨
以上内容参考 百度百科-牛肉珍珠丸子
家常蒸菜有粉蒸肉、剁椒鱼头、四喜丸子、东坡肉、干菜扣肉、肉饼蒸蛋、隔水蒸鸡等。
1、粉蒸肉:需要将五花肉裹上米粉小火蒸制1个小时左右。在糯米粉的包裹下,五花肉油润软糯,香味浓郁。
2、剁椒鱼头:精髓在于鱼的鲜味和剁椒的鲜辣之间的融合。鱼头越大,鲜味物质越丰富,做出来的剁椒鱼头味道会更好。
3、四喜丸子:由四个色、香、味俱佳的肉丸组成,寓意人生福、禄、寿、喜四大喜事,更有阖家团圆之意。
4、东坡肉:将精选的五花肉切成约二寸许的方正肉块,经过慢火的炖煮,使其入味。好的东坡肉软糯不烂,口感肥而不腻。
5、肉饼蒸蛋:肉饼的鲜美加上鸡蛋的陪衬,是童年的味道。
6、隔水蒸鸡:选用上好的走地鸡隔水清蒸而成,鸡肉鲜嫩不腻,软烂而形不碎,香鲜而不腻口。