柠檬降火菜谱美食网红柠檬鸡爪的做法
柠檬降火菜谱美食网红柠檬鸡爪的做法
今天段婆来给大家分享一些关于柠檬降火菜谱美食网红柠檬鸡爪的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、食材：鸡爪500克、料酒50克、生抽60克、冰糖15克、食盐10克、生姜、大蒜、小米椒各15克、柠檬1个。鸡爪剪掉指甲。从中间切开。冷水下锅。放入姜片、葱结和料酒。煮八分钟左右捞出控水。
2、做法：鸡爪洗净切块。小米椒、蒜剁碎，柠檬切片，香草切断。取碗放调料、料酒、放蒜末搅拌。锅中冷水加鸡爪、料酒和姜片大火煮十分钟。煮好捞出过冷水，倒入酱料。放小米椒、柠檬片、香菜段。盖上保鲜膜，放冰箱冷藏即可。
3、鸡爪清洗干净，剪去指甲。姜切片，将鸡爪，料酒和姜片放入锅中，加没过鸡爪的清水烧开后煮7分钟左右，煮熟即可。煮熟的鸡爪马上放入冰水中浸凉，可以多换几次水。凉了以后放到冰箱冷藏半小时。
4、柠檬凤爪制作配方：凤爪600克、柠檬2个（一个挤汁，一个切片）、花椒、姜片，葱段、蒜瓣、鸡精、盐，洋葱，白糖，芝麻油。将凤爪洗净，去掉指甲。姜片，葱段连同凤爪放入锅中，加入适量水，烧开后焯水2分钟。
5、主料：鸡爪500g。辅料：米醋450ml、陈醋适量、小米椒10个、香菜1颗、葱结1个、大蒜适量、姜片适量、香油1匙、盐适量、白砂糖适量、生抽200ml、柠檬一个。鸡爪洗干净，剪去指甲。
6、柠檬鸡爪的美味做法把鸡爪洗干净剪掉指甲，剁成小块，柠檬切片去籽，小米辣和青尖椒切圈，黄瓜切小段，洋葱切丁，香菜切段，姜切丝备用。
鸡胸肉健身餐（切大块状）材料：鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、豌豆、黑胡椒、盐、柠檬汁做法：鸡胸肉切对半，不宜太厚因为太厚不入味。盐和胡椒粉腌制半小时以上。2把西兰花，胡萝卜，豌豆洗净放在开水里煮几分钟捞出。
排骨冷水浸泡去除血水，多换几次水。排骨冷水下锅，焯水，撇去浮沫杂质。加葱姜，超市买的炖排骨料包，设置压力锅排骨程序。排骨炖至软烂，放适量盐。放冬瓜继续煮。
蔬菜水果沙拉这就是非常清淡的一道菜了，而且还非常的健康。
清淡饮食一日三餐早餐搭配：一个鸡蛋+全麦吐司片+一杯蔬果汁；午餐配搭：鸡脯肉+蔬菜水果+海货；晚餐配搭：一杯酸牛奶+新鲜水果+白米粥。第一，早餐搭配：一个鸡蛋+全麦吐司片+一杯蔬果汁。
红豆薏米粥材料：红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法：红豆和薏米提前一天泡发，大米洗净；将洗净的大米和泡发的红豆、薏米，放入电饭煲，加入适量清水，选择煮粥模式即可。
晚上吃什么好，晚餐应以清淡为主，简单好吃的晚餐菜谱，下班回家就可以开动。茄汁鲜藕片做法：将莲藕、西红柿、生姜、香葱洗净。鲜藕去皮切片，西红柿洗净切成桔瓣，姜切末葱切粒。
1、柠檬蜂蜜红茶。材料：柠檬二分之红茶5克、矿泉水200毫升、蜂蜜适量。做法：矿泉水煮至四周冒泡，放入红茶关火焖5分钟。柠檬榨汁备用。红茶隔渣倒入杯中，放入柠檬汁拌匀。根据口味加入适量蜂蜜拌匀即可饮用。
2、柠檬盐水原料：柠檬、盐、冰水做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加冰水即可饮用。作用：补充因出汗而流失的盐分，防暑降温。
3、柠檬水正确做法大全蜂蜜柠檬水这款柠檬水可是夏里最受人们欢迎的了，做起来也事非常简单。
4、草莓柠檬汁食材：两枝薄荷、100克草莓、1颗黄柠檬、750毫升克非尔奶酒步骤：先将水果洗净之后去果核，再切片。在克非尔奶酒中加入柠檬、草莓切片和薄荷叶，于冰箱冷藏半天即可。
配料：鸡脚500克，蒜适量，柠檬一个，小米椒适量，姜5片，香菜两根，香油两勺，米醋200毫升，生抽200毫升，陈醋少许，料酒少许，白糖适量所有食材准备好待备用。生鸡爪洗净剪掉指甲，切成3小块方便入味。
鸡爪去除指甲，剪成两半，放在冷水中浸泡。对鸡爪进行反复清洗。放入冷水锅中，加入姜片、料酒。水烧开后，撇去浮沫。加入香料，盖上锅盖再煮15分钟。鸡爪煮好捞出，冷藏备用。
吃了这么多以后，其实我最喜欢的就是把它们弄得酸辣的，然后再加一些柠檬片，鸡肉的软脚、糯脚、弹力脚都泡在酸辣酱里，放冰箱里冷藏。
准备材料：鸡爪1千克、柠檬2个、线椒2个、米醋200克、香醋20克、生抽200克、白砂糖30克、姜5克、蒜15克、料酒5克。第一步将鸡爪用清水清洗干净，剪去指甲，如下图所示。
步骤：鸡脚充分冲洗干净。加入葱姜料酒，大火煮开再中火煮7~10分钟左右，然后冲洗干净。辣椒切丁。柠檬切片（籽要去掉），洋葱切块，辣椒都放一起。这样的小汤勺，一勺大概15ml左右。
然后把鸡爪从中间剁开，再把鸡脚部分一分为二，这样容易入味。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
