铸铁平底锅菜谱大全(铸铁锅菜谱美食炒菜)

铸铁平底锅菜谱大全

准备素材：3杯小麦面粉、10g盐、花生油、温水；平底锅。操作步骤：准备面团 准备好300g小麦面粉，如下图。一般做烙饼建议选择小麦面粉，做出来的烙饼比较香。图1 准备好花生油，如下图。

铸铁锅三汁焖锅的做法步骤图,怎么做好吃

其他各种自己喜欢的蔬菜 铸铁锅三汁焖锅的做法 把自己喜欢吃的各种蔬菜切块状，肉类提前洗好用料酒，盐，五香粉腌制2小时。给菜里加入菜油少许，辣椒粉，孜然粉，一小勺盐拌匀。

将鸡中翅改刀备用，方便入味。处理好大白虾，开虾背，取虾线。蔬菜洗净切块备用。将处理好的蔬菜码好放在锅的底层，再将鸡中翅和虾子铺上去。香菇切片，豆腐切块备用。

【做法步骤】首先将鸡翅打上花刀，放入盆中，加入适量料酒、生抽，抓匀腌制15分钟。配菜可以根据自己的喜好进行搭配。准备青红椒各一个切成块，芹菜一把切成段，土豆一个切成滚刀块，莲藕一节切成片。

最后将调好的三种酱料均匀混合在一起，在将所有配料炒香之后浇在上面，焖20分钟之后，一道不输给饭店做的三汁焖锅就做好了。

三汁焖锅制作步骤：买回的鱼在市场上已经收拾好了，回来洗净后先切去头和尾，再将鱼切成1厘米左右的段，吃不了太多，可以将鱼头和鱼尾留下煮汤。

Staub珐琅铸铁锅能做什么菜??

这个锅超赞的，适用于各种炉灶，而且操作起来也很简单，用它做的，盐焗猪肝、茄汁鸡翅、石锅拌饭，只需要中小火烹饪，这样味道更醇香而且还节省能源。你可以上双立人官网看看，有staub专用 菜谱。

这个锅超赞的，适用于各种炉灶，而且操作起来也很简单，用它做的，盐焗猪肝、茄汁鸡翅、石锅拌饭，只需要中小火烹饪，这样味道更醇香而且还节省能源。你可以上双立人官网看看，有Staub专用 菜谱。

非常适合煮一些肉食，比如红烧肉之类的，因为它有一个自循环花洒设计可以让锅内水分均匀的落到食物上，让食物更多汁。Staub珐琅铸铁锅煲汤也是可以的，自己就是用的Staub珐琅铸铁锅，煮出来的东西也挺好吃的。

珐琅锅能做好多菜，比如咖哩牛肉、红烧肉、炖猪脚、糯米鸡汤、玉米排骨汤、番茄炖牛腩等等，在使用珐琅锅的过程中，要注意保养，每次用完要记得及时清洗，洗好后要沥干、擦干水分。