做什么家常菜好吃又简单「简单好吃儿童家常菜」
做什么家常菜好吃又简单「简单好吃儿童家常菜」
本文摘要：做什么家常菜好吃又简单 这几道家常菜既好吃又容易上手哦！番茄炒蛋：经典中的经典，简单又美味。打散几个鸡蛋，切好番茄，先炒鸡蛋再放番茄一起炒，...
这几道家常菜既好吃又容易上手哦！番茄炒蛋：经典中的经典，简单又美味。打散几个鸡蛋，切好番茄，先炒鸡蛋再放番茄一起炒，几分钟就能搞定。青椒肉丝：把猪肉切成丝，青椒去籽切丝。先炒肉丝，再加青椒翻炒，加点盐和酱油调味，很快就能上桌。蒜蓉西兰花：西兰花洗净切小朵，蒜末备好。
锅中倒入适量的油，油热倒入调好的鸡蛋液，小火滑熟炒熟。（3）再下入番茄翻炒出茄汁，加入适量的食盐和白砂糖调味。
白萝卜排骨汤 这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。白萝卜和排骨一起吃，可以有降暑的作用，对于促进食欲有好处，而且还可以有缓解小儿厌食的效果哦、材料：白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量。
凉拌黄瓜 黄瓜是夏季清热解暑的佳品，凉拌黄瓜简单易做，清爽可口。将黄瓜洗净切成条或片，加入蒜末、香醋、盐、糖、香油等调料拌匀即可。也可以根据口味加入一些辣椒油或者芝麻酱增加风味。西红柿冷面 西红柿冷面是夏天非常受欢迎的一道凉菜。将西红柿切块，面条煮熟后用冷水冲凉，沥干水分。
夏天孩子食欲不振，有哪些家常菜，好吃又下饭？丝瓜滑肉，丝瓜2个、红椒1个、瘦肉150g、葱、姜、蒜、淀粉、盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒。两个丝瓜，切成小条，放在碗里备用。准备一个红辣椒小块。一小块瘦猪肉，切成片，放在碗里，然后简单腌制，盐，鸡精，料酒，小苏打。
苋菜炒豆皮 食物：苋菜、豆油皮、胡萝卜。作法：苋菜切条，胡萝卜切成丝，豆油皮切条。锅内加点油，直接把胡萝卜丝炒一下，后放苋菜段和豆密封胶条，煸炒两下。放一碗水或大骨汤，放盐，可以适当的多一些。略微煮一下，让豆油皮吸掉料汁后，就可出锅了。
步入夏季之后，就总是食欲不振，所以我们要调整自己的饮食，少吃冰冷刺激的食物，少油少腻，多吃清淡爽口的菜或者汤，今天来给大家介绍10道家常菜，花钱少吃得好，不管是老人孩子都适合。
菠菜饼：将菠菜洗净切碎，加入盐和色拉油，揉搓出水分，逐渐加入面粉，揉成面团。将面团分成小剂子，揉圆压扁，制成小圆饼。蒸锅刷油防粘，放入饼坯，中间留缝隙，放入鸡蛋，大火蒸15分钟。取出饼坯，将鸡蛋和蒜末捣碎，加入调料，制成蒜泥酱，淋在饼上即可。
蒸鲈鱼 将鲈鱼处理干净，切成小块，加入盐、料酒、姜丝、葱腌制30分钟。可以选择微波炉高火十分钟或者直接放入蒸锅蒸10分钟。蒸熟后淋上少许蒸鱼豉油，撒上香葱即可。这道无油蒸鱼清淡营养，适合所有人。 肉末蒸蛋 将鸡蛋打散，加入等量的温水搅拌均匀，撇去表面泡沫。
鸡肉剁成小块，用清水浸泡一个小时，再清洗干净，沥干水分。2，鸡肉中加入盐、老抽、生抽、蚝油、姜、葱、胡椒粉搅拌均匀，腌制30分钟。3，鸡肉腌好，去掉葱、姜，加入两勺淀粉抓匀。4，胡萝卜去皮洗净切成滚刀块，和处理好的鸡肉放在一起拌匀。
