麻辣香锅的简单做法

2023-04-14 12:43:55 健康资讯 段婆

香锅第一法

配料:肉丸、火腿、大白菜、金针菇、伏弯州豆腐干、鲜虾。

辅料:汉源辣椒、干辣椒、葱、姜、蒜

调料:酱、油、糖、孜然、香油、味噌、火锅底料

1.青菜、金针菇洗净,各种丸子放入沸水闹羡中解冻,略软时沥干水分捞出;将豆腐干切成粗丝,葱、姜、蒜切成大缺蔽块,比较粗糙。鲜虾要上油(炸到黄红)。

2.热锅放油冷却,放入辣椒和干辣椒,翻炒出辣味。

3.放入火锅底料块,烧开。

4.放入葱姜蒜爆香,再放入虾仁。

5.炒各种丸子,火腿,金针菇。

6.加入豆腐干丝翻炒。

7.加入大白菜

8.用中火慢慢翻炒,直到白菜变软塌塌。

9.加入一勺酱油和半勺糖。

10.大火翻炒,撒上孜然粒。

11.最后加入一勺香油

12.已经准备好装货了。

麻辣香锅怎么做好吃?麻辣香锅的家常做法

麻辣香锅可以说是众多无辣不欢的小伙伴们最爱的食物了,胃口不好的时候吃麻辣香锅准没错,那大家是否知道怎么在家自己做麻辣香锅呢,其实麻辣香锅的做法很简单,跟我一起学起来吧。

麻辣香锅的做法

食材:莲藕适量、香菇适量、花菜适量、木耳适量、鱿鱼适量、虾适量、五花肉适量、鸭肠适量、鱼丸适量、鱼豆腐适量、干辣椒80克、姜、适量、蒜适量、葱适量、白芝麻适量、香菜适量、五香油100毫升、郫县豆瓣2汤匙、火锅调料50克、料酒1汤匙、糖2汤匙、八角2块、花椒5克、草果1个、丁香1克、山奈2克、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个芦碧者、桂皮1块、香叶2片、油适量。

做法:

1、准备好鱿鱼、虾、五花肉、鸭肠、鱼丸、鱼豆腐,五花肉去皮切成薄片,鱿鱼洗净切块,虾去壳去泥线,鸭肠洗净切段。

2、藕去皮洗净,木耳用水泡发,去蒂洗净。

3、藕切成薄片,香菇去根洗净丝成小块,花菜洗净摘成小朵。

4、准备好豆泡、豆干。

5、准备好调料。

6、准备郫县豆瓣、火锅底料。

7、把除五花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料稍微煮就行,不要煮软了。

8、做五香油,先在锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香叶、肉寇、丁香放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要;干辣椒放入五香油中,炸香,用小火慢炸,油变红香味出来以后就马上捞出来,沥干油待用。

9、放入五花肉炒出油,慢慢煸得干一些好吃,盛出。

10、锅中放入五香油,下郫县豆瓣、火锅调料炒香,炒出红油和香味,加入姜、蒜炒香。

11、依次放入材食,不易熟的先放,好熟的陪薯后放,翻炒均匀,加入料酒炒匀。将事先炸过的干辣椒放入一起炒。

12、将事先炸过的干辣椒放入一起炒。加入糖、盐、鸡精调味,炒匀即可,用大碗盛出洒上芝麻和香菜即可。

麻辣香锅的优点

1、食物多样,种类齐全。麻辣香锅中可以放很多不同的蔬菜、薯类和动物性食物,还有花生作为辅料。在两三人的小型聚会中很难吃到多种不同食物,麻辣香锅可以。

2、鲜香味美,热辣舒爽。在寒冷的冬日人们往往会向往辣味的食物。麻辣香锅揉合了麻、辣、鲜、香为一体,并且可根据放料的多少调节辣味的浓淡,可以极大程度的适合更多人的口味。

麻辣香锅的缺点

1、油盐过量。麻辣香锅主要是用料油炒制,端上桌的表面一层油自不必说,吃完后碗底也会汪着厚厚一层油。吃一顿麻辣香锅相当于一人一天的油建议摄入量。鲜味出自咸味,在十分辣的香锅中还能尝到鲜味看见盐量的大。

2、食材是否新慧前鲜不可知。麻辣香锅味道浓郁,在品味香辣的时候食材的新鲜度便无法品出,在外吃时实在不能保证食材的新鲜与否。

3、辣味过重刺激消化道。麻辣香锅虽然有酱香口味但是更多人喜欢的是它的辣,辣不是一种味道而是一种刺激,它带给人们痛和快感,爱吃辣的人多少都会有点自虐倾向。过多的辣会刺激消化道粘膜,特别是对于本身有消化道疾病的人,大量辣椒的刺激容易造成消化道疾病的急性发作,轻则引起不适,重则可能引起出血,此时若不能及时救治很可能危及生命。

麻辣香锅适宜人群

痔疮患者:俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了,虽然辣椒含有丰富的维生素C,能够刺激味蕾,让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激,有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。因此,有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。

心脑血管疾病患者:辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

红眼病、角膜炎患者:22岁的小李是某大学的10级学生,日前开学重返校园,他约同学去吃夜宵,因为都喜欢吃辣,点的全是辣味重的菜。不料前日,小李双眼发烫,眼皮也肿了,到医院一查,被诊断为红眼病。医生询问后称,他的病跟嗜辣有关。

专家解释,辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血,导致眼部抵抗力下降,让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣,饮食应清淡。因此,有红眼病、角膜炎等症状的患者在发病期间,应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣味食物容易上火,从而加重病情。

服用中药者:食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。服用中药者,在饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否则会引起病症复发。由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。除此之外,有此类病症的患者应多吃含粗纤维的食物,忌食萝卜、辣椒、洋葱等刺激性强的食物,否则会容易胆绞痛,病情更加严重。

甲亢患者:甲亢患者本身心率就非常的快,如果吃了辣椒的话,心跳就会更加的快了,那么症状就会越来越明显了。

孕产妇:孕产妇最好不要吃辣味的东西,因为会持续口舌生疮、大便干燥等一些上火的症状的,同时还会使得哺乳婴儿患病的。

肾病患者:辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

麻辣香锅的4种做法

麻辣香锅的4种做法

导语:四川人对辣的喜爱,真的是达到了一种不可思议的地步。不管是火锅还是干锅,都是我们的大爱啊!所以,要学会自己做这些东西真的很重要,毕竟不能每次都去店里嘛。以下是我为大家精心整理的麻辣香锅的4种做法,欢迎大家参考!

麻辣香锅的做法一

材料:丸子、火腿、小白菜、金针菇、干豆腐、鲜虾、汉源麻椒干辣椒葱姜蒜、酱油白糖、孜然香油、味素、火锅底料。

做法:

1、青菜和金针菇洗净。

2、把各类丸子放入开水中解冻,稍软时沥干捞出。

3、干豆腐切粗丝,葱姜蒜切大块大片,粗犷一些,鲜虾要过油。

4、热锅凉油,放入麻椒和干辣椒小伙煸出麻辣味。

5、放入火锅底料块小伙熬开。

6、放入葱姜蒜爆香,在加入虾。

7、放入各类丸子、火腿和金针菇翻炒。

8、紧接着加入干豆腐丝翻炒。

9、加入小白菜。

10、中火慢慢的翻炒,直到小白菜变软塌下来。

11、加入一勺酱油和半勺白糖。

12、开大火翻炒,撒入孜然粒。

13、最后加入一勺香油就可以装盘了。

麻辣香锅的做法二

材料:缓悄油麦菜、白菜、蘑菇、黄花菜、木耳、海鲜丸子、培根、五花肉、香菜末、白芝麻。

做法:

1、首先用水将蘑菇、木耳,、黄花菜氽一下。

2、海鲜丸子多氽一会儿。

3、加热锅然后加油,适当多加一点。

4、在锅热八分的时候煸炒葱、姜、蒜、花椒、辣椒,冰糖。

5、待炒出有香味后再加入五花肉和培根。

6、直到炒出肉变色,再加入一大勺豆瓣酱和三分之一勺的生抽,再炒。

7、然后加入氽过水的那些备用材料。以及很好炒熟的魔芋粉丝和油麦菜,炒个一分钟出锅即可。

麻辣香锅的做法三

材料:墨鱼丸、虾丸、淡水鱼丸、鱼豆腐、牛肉丸、油菜、胡萝卜、西芹、山药、元葱、西兰花、麻椒、干红辣椒、八角、香叩、桂皮、姜片、葱段、郫县红油豆瓣酱、酱油、蚝油、灯笼椒。

做扰或渣法:

1、各种丸子类准备好。

2、各种蔬菜也洗净切好。

3、将西兰花焯水后浸冷水备用。

4、锅内注油,放入麻椒、八角、香扣、桂皮小火慢炸至出香味。

5、再放入干红辣椒、葱段、姜片炸至焦红。

6、捞出所有调料弃之不用。

7、将灯笼椒扔进油锅稍炸后捞出备用。

8、放入两匙郫县红油豆瓣酱炒出红油。

9、放入丸子和除油菜和西兰花之外的蔬菜翻炒均匀,让酱汁均匀裹在食材上。

10、倒入少许酱油。

11、倒入蚝油调味。

12、炒至食材将熟的`时候放入油菜和西兰花继续翻炒。

13、放入事先炸好的灯笼椒。

14、直接端上桌食用即可。

麻辣香锅的做法四

材料:猪小排50克、鸡肉50克、鱿鱼须50克、卤牛肉50克、基围虾50克、藕60克、土豆60克千张100克、西兰花100克、茶树菇60克、卷心菜60克、玉兰片50克、酱油1汤匙、葱10克、姜10克、蒜10克、干辣椒20克、料酒2汤匙、洋葱10克、香菜1把、火锅底料100克、鲜花椒30粒、卤料10克。

做法:

1、除土豆、卷心菜和茶树菇之外的素菜。

2、洗净后按易熟的顺序先后放入沸盐水中焯烫断生。

3、除卤牛肉和虾之外所有的荤料,洗净后入冷水锅中煮到水开断生。

4、有浮沫要及时打掉,鱿鱼须可提前捞出。

5、锅中加小半锅花生油,土豆用中火炸至表面金黄后捞出沥油;基围虾洗净开背去虾线。

6、在油中炸至金黄捞出沥油;其他焯过的荤料也下油锅再炸一道,至金黄后捞出沥油。

7、锅中倒入较多的油,煸香辣椒、花椒和其他综合香卤料。

8、出味后取出香团咐料,锅底留香料油。

9、下入葱、姜、蒜和洋葱在香料油中炒香,加入茶树菇用油煸一下。

10、加入自制火锅底料小火用油炒化。

11、将火锅底料和茶树菇等炒匀炒香之后加入所有处理过的荤菜。

12、翻炒均匀入味后再加入所有素菜。

13、再炒匀后依次烹入黄酒、酱油,最后视咸淡补少量的盐。

14、加入开始煸炒过又捞出的辣椒及香料同炒。

15、最后加入卷心菜一类没有预处理的易熟蔬菜炒到断生,撒上芝麻和香菜即可起锅。

说了麻辣香锅的几种做法,我们再来说说麻辣香锅的特色吧!

1、麻辣香锅以麻辣为主,其特色明显,口味独特,其他大众餐厅无法比拟。

2、麻辣香锅消费群体独特,消费意识明显,不用和其他餐厅分享客源。

3、麻辣香锅不用找大厨,不用建复杂的厨房,操作简单,投资小、收益快。

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麻辣香锅怎样做

麻辣香锅的做法:

主料:鸭翅10个、虾仁10个、莴笋1根、洋葱200克、土豆1个、青辣椒适量、小米椒适量。

辅料:生姜15克、鸡精少量、盐适量、食用油适量、葱花少量、白芝麻少量、蒜4个、花椒粒2克、香叶1克、大葱1根、豆瓣酱45克、生抽20克、老抽5克、料酒册明少量。

步骤:

1、准备食材,配菜可以根据自己喜欢的准备。

2、冷水加入鸭翅、生姜、香叶、花椒煮沸焯水。

3、水开谈碰煮五分钟捞出控水。

4、锅中倒入食用油烧热。

5、加大葱、生姜、蒜、花椒、香叶翻炒出香味。

6、加入鸭翅翻炒金黄色。

7、加入豆瓣酱翻炒均匀。

8、加入洋葱翻炒几下。

9、加入生抽和老抽翻炒均匀。

10、加入盖过鸭翅的开水,转中小火焖烧。

11、另起一个锅倒入食用油烧热,放入土豆炸熟备用。

12、鸭翅烧到喜欢口感。加莴笋和虾、盐翻炒均匀焖烧一会。

13、加入土豆和青椒翻炒收汁。

14、我家孩子喜欢汤汁泡饭,我没有收很干。

15、再加入葱花,辣椒,鸡精翻炒均匀即可出锅。

16、麻辣鲜香含姿谈的香锅做好啦!

怎么做麻辣香锅

麻辣香锅以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点,口味多样化,多种食材可任意搭配

主料:明虾、鱿鱼、鸡中翅、莲藕、大白菜、金针菇、豆干、莴笋、

芹菜、午餐肉、土豆、西兰菜、

注:可根据自己喜好选明码洞择进行其他搭配。

主料还有:火腿肠,娃娃菜,黑木耳,甜不辣,牛丸,豆腐等等

大蒜、花椒、大葱、八角、桂皮、香叶、盐、生抽、

白糖、老抽、陈醋、香油、生姜、干红椒、植物油、豆瓣酱、

香锅料(火锅料)白胡模键椒、

1、主料进行洗净、切片处理,其中肉类(鸡中翅、鱿鱼)进行表面划刀、腌制。

2、清水烧开,将素菜类主料进行焯水处理,捞出待用;其肉类主料则另起油锅烧热,将肉类炸至金黄色,捞出待用。

3、锅中加入食用油烧热,放入姜片、蒜片、八角、桂皮等各种香料,后再加入香锅料、辣椒一类,炒匀。

4、加入生抽、老抽、白糖、盐等酱料后,倒入肉菜主料及素菜类主料,淋上香油,即可。

1、素菜类先洗后切,以免营养流失。

2、加盐时候注意量度、以防香锅量量度激枯过多,制出成品后味道咸重;香锅料需要选择香辣味,用量不宜过多,否则会夺去食材本身的味道。

3、素菜类焯水时,需区分难易熟的素菜,并先后进行处理,以免部分素菜焯水后未熟或熟烂

麻辣香锅的做法

步骤如下:

1、各种材料洗净切好雹斗备用。

2、把麻辣香锅调料倒入五花肉片里。

3、把五花肉片倒入调料抓匀。

4、可干烧砂锅放油,没有砂锅最好不要源搏磨用铁锅因为莲藕在铁锅里会氧化变黑。

5、锅里放入葱姜炒香;

6、倒银游入五花肉片煸炒出红油。

7、先加入莲藕煸炒,再加入豆泡蘑菇和香芹,稍微加一点生抽和水,因为成熟度不同所以要有个时间差让食材充分的熟透。

8、炒匀入味即可。