材料:排骨150g、粉条80g、白菜200g、油适量、盐适量、葱花适量。白菜竖切成大条状。粉条用温水提前泡软。排骨事先腌好,热油锅后下锅煎香两面。然后加入适量开水煮约10分钟,后加入粉条再煮5分钟。倒入白菜一起炖煮。煮至全熟后加盐调味。最后下点葱花提香。
秋冬季午餐家常菜之双耳冬菇 材料:水发银耳、木耳、冬菇各100克,精瘦肉150克,鸡汤适量,黄酒、香油、盐、淀粉各少许。做法:1 将上述材料洗净后放入锅中,加入适量鸡汤或精瘦肉汤,煮熟透。2 加入适量的盐、黄酒、香油,再调入少许淀粉汁,煮至汤汁浓稠即可。
秋冬季午餐菜谱之双耳冬菇 材料:水发银耳、木耳、冬姑各100克,精瘦肉150克,鸡汤适量,黄酒、香油、盐、淀粉各少许。做法:将上料摘好洗净放锅内,置火上,用鸡汤或精瘦肉汤爆炖熟透时。加入盐、黄酒、香油少许再调入淀粉汁,待汤汁黏稠明亮时即可。功效:益气、滋阴、止血。
适合秋季吃的菜谱大全 蒜茸菠菜 菠菜1斤,蒜茸适量,姜丝适量,生抽适量,鸡粉适量。做法是菠菜洗净后切段焯水。锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入菠菜翻炒。加入适量生抽及鸡粉调味即可。鲫鱼汤 河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。
三味黄瓜 将黄瓜洗净,去头尾,切丝;青椒去蒂、去籽,洗净,切丝。将黄瓜丝放入盘中,撒上盐,搅拌均匀。锅置火上,放入花椒油烧热,放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀,倒在黄瓜丝上拌匀即可。韭菜猪血汤 猪血切厚片,以滚水汆烫后捞起备用。酸菜洗净切丝,韭菜切小段。
在冬天,我们常在餐馆享用的热门菜肴,如麻辣花椒鸡等,其实在家也能轻松制作,并且更加卫生。以下是为您整理的8道冬季家常菜食谱,供您参考。
做法:菜花用流水冲洗干净;手掰成小朵;在开水中烫两分钟,捞出控干;秋季养生家常菜做法大全 秋季养生食谱(图片来源:摄图网)起油锅,油热后蒜末爆锅,下入西红柿翻炒;西红柿软烂后加入菜花,大火翻炒2分钟;加适量盐和味精,出锅即可。
1、蒜苔海鲜菇炒肉这道菜集合了蒜苔的清香、海鲜菇的鲜美和瘦肉的嫩滑,是一款口感丰富的家常菜。食材准备: 瘦肉、海鲜菇、蒜苔、蒜末、小米辣。做法流程: 将瘦肉切片,腌制入味。 热锅爆香蒜末和小米辣,加入海鲜菇和蒜苔炒熟。 加入腌制好的瘦肉,调味炒匀,即可出锅。
2、黄花菜木耳蒸鸡 鸡肉与黄花菜、木耳和红枣的搭配,丰富了口感和营养。这样的蒸菜,鸡肉鲜香不油腻,黄花菜和木耳吸收了鸡肉的鲜味,口感丰富,非常适合秋季进补。 剁椒蒸鱼腩 鱼腩肉质鲜嫩,无小刺,非常适合蒸制。搭配酸辣的剁椒,既保持了鱼的原汁原味,又增加了风味。
3、鸡肉除了搭配芋头一起蒸,还可以搭配很多食材一起蒸,这里是搭配的黄瓜菜、木耳和红枣一起蒸,这样搭配蒸出来的鸡肉鲜香美味,好吃不油腻,秋补吃非常适合。准备食材:鸡肉、黄花菜干少许、木耳少许、红枣枸杞少许、生姜、盐、生抽、蚝油、胡椒粉少许。
4、莲藕排骨汤 材料:排骨750克,新鲜莲藕2段。做法:排骨洗净切段,清水漂20分钟。将水沥干。莲藕洗净去皮,切小段后用刀拍松。将全部材料放入锅内,加清水1500毫升,大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。功效:本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。
5、秋天菜谱大全及做法的有:腐竹烧香菇。食材:腐竹3根,干香菇、黑木耳、葱、蒜、红辣椒适量,老抽、生抽、蚝油、糖、鸡精和盐适量。腐竹、黑木耳、干香菇提前泡发。控干水分备用,葱蒜切碎,干红辣椒备好。生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,糖半勺搅拌均匀备用。
6、泡姜鸡的家庭做法十分简单易学,主要食材和调料也都很常见。它的特点是鸡肉鲜嫩多汁,具有姜的辣香和葱的清香,味道鲜美,同时还能增强体质、驱寒保暖。这道菜适合全家人一起品尝,非常适合秋冬季节的进补食谱。通过自己动手制作泡姜鸡,不仅能在品尝美食的同时,也能感受到家庭的温暖和幸福。
1、红烧肉 红烧肉是一道经典的中式菜肴,以其独特的甜咸口味和肉质酥软而闻名。五花肉在慢炖中释放出油脂,与冰糖的焦糖风味相结合,入口即化。 麻辣香锅 麻辣香锅以其麻辣鲜香的特点,成为聚餐时的热门选择。可以根据个人口味选择多样的食材,如鸡肉、牛肉、蔬菜等,热辣过瘾。
2、温热的家常炖鸡汤可以单独饮用,也可搭配米饭或面条食用。土豆炖牛肉土豆炖牛肉,一道美味滋补的佳肴,融合了牛肉的丰富蛋白质和土豆的易消化特点,是秋冬时节温暖胃口的绝佳选择。
3、【蚝油杏鲍菇】用料:香鲍菇2个,青椒1个,勾芡用淀粉水(1勺淀粉,小半碗水搅匀)小半碗。做法:1,杏鲍菇洗净,切成1厘米左右后的片,装盘备用。青椒切丝,葱蒜切末。2,热锅冷油,放入葱蒜末,炒出香味,倒入杏鲍菇,翻炒片刻。
4、这十道家常菜,既有经典的川菜,也有广受欢迎的家常小炒,还有精致的江南菜。无论是炒、炖、煮、蒸,每一种烹饪方式都让食材的味道更加鲜美。这些家常菜不仅美味可口,而且富含各种营养,能够满足身体的需要。这十道家常菜,不仅味道好,而且制作过程简单,适合家庭制作。
5、鱼香杏鲍菇:采用鱼香肉丝的经典做法,将杏鲍菇炒得咸甜酸辣,鲜香四溢。其口感比肉丝更加脆嫩爽滑,非常适合搭配米饭享用。 红烧茄子:这是一道传统家常菜,以其鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁而深受喜爱,是搭配米饭的理想之选。