1、【做法步骤】 准备好所需的食材。 将武汉青菜洗净,控水备用。 锅中倒入适量的食用油,加热后放入蒜末和姜丝炒香。 放入武汉青菜,快速翻炒均匀。 加入老抽和生抽,继续翻炒均匀,让青菜均匀上色。 加入少许食盐,继续炒匀即可。
胡萝卜炒肉:胡萝卜和肉的搭配不仅营养丰富,而且制作出的菜肴口味清淡,是许多人喜爱的家常菜。 山药炒木耳:这道菜是一道清爽可口的养生菜肴,山药和木耳的搭配具有良好的健脾开胃、固肾益精、养阴补气和滋阴润燥等功效,还能延缓衰老和提高免疫力。
【菜花烧肉】主料:菜花,瘦肉,植物油,料酒,盐,酱油。做法:菜花用剪刀剪成小朵,加盐浸泡10分钟后洗净。瘦肉切片,加入姜末、生抽、料酒、淀粉拌匀,腌制5分钟。煮锅加水烧开,放入菜花焯水。炒锅加热植物油,放入肉片翻炒至变色。加入焯过水的菜花,加盐调味,加酱油调色,大火快速炒匀即可出锅。
鲫鱼炖豆腐——以鲫鱼、豆腐为主材制作的美味菜肴,这道菜清淡不油腻,健康有营养,是很适合老年人吃的清淡又营养的家常菜。白灼菜心——主要食材是菜心,主要烹饪工艺是白灼,此菜品质脆嫩,风味独特,营养丰富,并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。
1、首先,清炒藕带是保留其原汁原味的不二之选。将藕带削皮洗净,切成薄片或块,热油锅后迅速翻炒,待变色后加入适量盐和酱油调味,简单易行,保留了藕带的脆嫩口感。想要挑战更多口感,干炒藕带是个好主意。将藕带切细丝,用少量油快速煸炒,保持其韧劲,加入盐和味精提味,让人回味无穷。
2、浸泡藕带:切好的藕带可以放入淡盐水或者醋水中浸泡,这样可以防止藕带氧化变黑,同时也能保持藕带的脆嫩口感。烹饪藕带:藕带的烹饪方法多样,可以清炒、炖汤、凉拌等。清炒时,可以先在锅中加入适量的油,待油热后加入藕带快速翻炒,加入适量的盐、味精和其他调料调味即可。
3、水煮:将藕带放入沸水中焯水1-2分钟,然后迅速捞出,放入冷水中浸泡或者用冷水冲凉,这样可以使藕带更加脆嫩。凉拌:将焯好水的藕带沥干水分,加入调味料进行凉拌。常用的调味料有醋、盐、糖、蒜末、辣椒油、芝麻油、香菜等,根据个人口味调整。烹饪:除了凉拌,藕带还可以炒菜、做汤或者炖菜。
1、家常菜虽然不像餐厅的繁琐,一些最基本的佐料还是要的。比如:油、盐、味精(最好用鸡精,鸡精炒的菜好吃些),蒜、辣椒等。首先,准备好要炒的菜,切好,把蒜捣碎最佳,辣椒切好。打开火,把锅放到火上,把里面的油烧干,第一要点,用燃汽灶是最好的,炒出来的菜才香。
2、选择新鲜食材:新鲜的蔬菜和肉类是做出美味家常菜的基础。选择时季蔬菜和瘦肉,这样不仅能保证营养,还能减少不必要的脂肪和油脂的使用。处理食材:对于蔬菜,应该先清洗干净,去除不必要的部分,如根和坏叶。对于肉类,应该去除多余的脂肪和筋膜,然后切成适口的块或片。
3、家常菜想要做得好吃,关键在于选用新鲜食材、掌握恰当的烹饪技巧,并注重调味与菜品的个性化搭配。首先,新鲜的食材是美味家常菜的基础。无论是蔬菜、肉类还是海鲜,选择新鲜、质量上乘的食材至关重要。例如,在做红烧肉时,选用肥瘦相间的五花肉,其肉质鲜嫩且含有一定的脂肪,能够使红烧肉更加香糯可口。
4、清蒸鱼 很多人蒸鱼时鱼肉会有腥味,这样就谈不上美味了。蒸鱼的关键在于腌制鱼肉,可以用适量的盐、胡椒粉和葱姜水均匀涂抹在鱼身上,包括鱼肚子,腌制约半小时。这样处理后,鱼肉不仅没有腥味,而且味道更加鲜美。
5、选材新鲜:新鲜的食材是做出美味家常菜的基础。无论是蔬菜还是肉类,都应该选择最新鲜的,这样做出的菜肴才能鲜美可口。刀工讲究:刀工不仅关系到菜肴的外观,还影响食材的口感和烹饪效果。根据不同的菜肴选择合适的切法,如丝、片、块、丁等。调味恰当:调味料的选择和使用是家常菜味道好坏的关键。
因为普通家庭不是猛火灶,所以要等锅超辣冒烟才好,充分利用锅气在最短的时间把菜炒熟),加入蒜粒干辣椒爆香(个人比较喜欢丢几颗麻椒增香) 将沥干水分的包菜放入锅中翻炒,全程大火,20秒钟后加入勾兑好的芡汁倒入锅中继续翻炒,大约1分钟不到就可以出锅了。千万别太久 不然就不脆了。
做法:水烧开,先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出放入冰水里浸泡半分钟。加入5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜和蒜蓉充分拌匀;上桌前滴几滴香油。香菇高丽菜汤 所需材料:洋葱50克,葱、高丽菜和荷兰芹以及香菇各100克。做法:将香菇切丝,荷兰芹切成条状。
准备好食材。将娃娃菜切成4瓣,粉丝泡软、大蒜切末、香葱切葱花、红尖椒切小块。炒锅加油烧热,油温3成热时,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,加入清水,加入白砂糖,煮开后盛出。在盛出的蒜蓉汁里加入白胡椒粉。摆放娃娃菜,将泡软的粉丝铺在上面。浇上蒜蓉酱汁,加白胡椒粉提鲜。
肉馅蒸蛋 买来的肉馅若干,其他调料随自己喜欢,酱油盐是一定要放的,放些水和一个鸡蛋胶合黏稠,放深盘铺平,上面再打两个鸡蛋。冷水入锅,大火蒸,开锅10分钟就能吃了。鱼香鸡丁 当然鸡丝更好入味——但是切丝不是浪费时间么,如果你有从肉铺买来帮忙加工好的肉丝那不就ok了。
番茄炒蛋:将番茄切块,蛋打散,热锅加油炒蛋,倒入番茄翻炒,加盐调味。 酸辣土豆丝:将土豆切成细丝,热锅加油炒香葱姜蒜,放入土豆丝炒熟,加入酸辣酱翻炒均匀。 家常豆腐:将豆腐切块,热锅加油放入葱姜蒜爆炒,放入豆腐煮开,加入盐和鸡精调味。
炝菠菜 主料:菠菜500克 辅料:姜30克 调料:盐3克、味精2克、花椒5克、色拉油20克 做法:- 姜洗净去皮切成丝。- 将菠菜去根和老叶,洗净,放入沸水锅中焯烫断生,再放入冷开水盆中投凉后沥净水,切成长3厘米的段,装入盘内,放适量精盐,再腌渍片刻,控去渗出的水放回盘中。
酱香鸡蛋。鸡蛋打散,碗中加生抽,醋,蚝油,淀粉,辣椒粉,盐白糖加半碗水搅拌均匀备用锅中少许油,倒入鸡蛋煎熟,加入酱汁翻炒几下出锅即可。辣椒炒香菇。