1、番茄牛肉拌面 油面、粉番茄、牛肉、香芹、生抽、玉米淀粉、沙茶酱、花生油、盐。红虾青菜烧豆腐 红虾、豆腐、青菜、姜、油、盐、料酒、生抽。肉末芋头煲 芋头、排骨肉、葱、香菜、姜、蒜、酱油、料酒、蚝油。牛奶黑米糊 黑香米、牛奶、纯净水。
菠菜炒粉丝。原料:菠菜250克,粉丝100克,黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油35克。
黑椒牛柳 (1)材料:牛里脊肉 200 克,洋葱 1 个,青椒 1 个。(2)调料:黑胡椒粉、蚝油、料酒、水淀粉、盐、白牛糖、味精各适量。(3)做法:烧热 3 勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、味精炒匀,放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟。
道家常菜有:大盘鸡、珍珠藕圆、红烧鸡爪、香辣猪蹄、糖醋小排骨、糖醋果汁大鸭、鱼香肉丝、水煮肉片、西红柿炒蛋、红烧鲫鱼、小白菜炖豆腐、夫妻肺片、白切鸡、小炒肉、莴笋炒肉。
凉菜:五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。热菜:红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。
蒜蓉西兰花 材料:西兰花、蒜瓣、盐、鸡精、食用油。做法:将西兰花洗净,切成小朵;蒜瓣剁成蒜蓉。锅中烧开水,加入少许盐和食用油,将西兰花焯水后捞出沥干水分。锅中加入食用油,爆香蒜蓉,加入西兰花翻炒均匀,加入盐、鸡精调味即可。
无论您是在家里还是在外面,一道美味的家常菜都能让您的餐点充满温馨与满足。以下是100道简单且易于尝试的家常菜谱,适合初学者,让您可以轻松地在家中制作出美味的菜肴。 番茄炒蛋 材料:番茄2个、鸡蛋3个、适量油、盐、鸡精、葱花。步骤:将番茄切小块,鸡蛋打散备用。
土豆丁胡萝卜丁肉丁(炒三丁),干豆腐丝炒青椒,茄子丝土豆丝。炝爆大头菜,凉拌大头菜丝,大头菜西红柿茄子块红烧猪肉罐头(乱炖)。鸡刨豆腐,大酱豆腐拌小葱,溜豆腐条。鱼香肉丝,鱼香茄条,可乐鸡翅。清蒸带鱼,清蒸鲈鱼,清蒸鳜鱼。凉拌黄瓜丝,凉拌干豆腐丝,凉拌菠菜。糖醋菠菜,锅包肉,红烧肉。
红烧肉:将五花肉切块,先炒糖色,再加入生姜、大葱、八角等调料炖煮。推荐理由:口感鲜美,肥而不腻。豆瓣评分:5。经典台词:“红烧肉,我来了!” 鱼香肉丝:将猪肉切丝,用料酒、生抽、淀粉腌制,炒香蒜末、姜末、豆瓣酱,再加入胡萝卜丝、木耳丝翻炒。
现在许多小餐馆在烹饪过程中卫生状况令人担忧,频繁光顾这类餐馆可能对健康造成不利影响。李庆乱小编建议,大家可以在家里亲自下厨,这样既能保证食物的健康卫生,又能享受烹饪的乐趣。为此,小编整理了一份50道最常见家常菜的菜谱,供有需要的朋友参考。
蒜蓉西兰花:西兰花搭配蒜蓉,口感清香,健康美味。 蚝油生菜:生菜鲜嫩,搭配蚝油,味道醇厚。这些素菜谱中的食材都是常见的蔬菜,通过简单的炒制,就能做出一道道美味的家常菜。在烹饪过程中,可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳口感。
现在外面很多小饭店,在做饭炒菜时卫生都没有达标,经常到这种饭店里去吃放,对身体非常不友好。小编觉得平时自己可以在家里煮饭炒菜,卫生健康又美味。所以今天小编这里了一些家常菜菜谱,需要的朋友们可以来看看。
这十道家常菜,既有经典的川菜,也有广受欢迎的家常小炒,还有精致的江南菜。无论是炒、炖、煮、蒸,每一种烹饪方式都让食材的味道更加鲜美。这些家常菜不仅美味可口,而且富含各种营养,能够满足身体的需要。这十道家常菜,不仅味道好,而且制作过程简单,适合家庭制作。
鱼香肉丝 推荐理由:色香味俱佳,口感丰富,是一道经典的川菜。剧情介绍:一位年轻的厨师在川菜馆工作,他通过不断学习和实践,掌握了制作鱼香肉丝的技巧。豆瓣评分:0分 经典台词:“鱼香肉丝,色香味俱佳。” 家常红烧肉 推荐理由:肉质酥烂,色泽红亮,口感丰富,是一道经典的家常菜。
红烧肉 鱼香茄子 蒜蓉西兰花 麻婆豆腐 酸辣土豆丝 糖醋排骨 凉拌黄瓜 西红柿炒鸡蛋 紫菜蛋花汤 蒜蓉粉丝蒸虾 详细 红烧肉: 这是一道深受大家喜爱的经典菜品。
1、鱼香肉丝。材料:瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量。调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精。做法:将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;葱姜蒜洗净切丝备用。木耳和胡萝卜切丝备用。
2、黑椒牛柳 (1)材料:牛里脊肉 200 克,洋葱 1 个,青椒 1 个。(2)调料:黑胡椒粉、蚝油、料酒、水淀粉、盐、白牛糖、味精各适量。(3)做法:烧热 3 勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、味精炒匀,放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟。
3、道家常菜有:大盘鸡、珍珠藕圆、红烧鸡爪、香辣猪蹄、糖醋小排骨、糖醋果汁大鸭、鱼香肉丝、水煮肉片、西红柿炒蛋、红烧鲫鱼、小白菜炖豆腐、夫妻肺片、白切鸡、小炒肉、莴笋炒肉。
第一天 主食:米饭(大米、小米)、荞麦大米饭、花卷 菜单:肉沫烧豆腐(肉沫、 豆腐、木耳、青蒜),香干拌黄瓜,豆腐血旺/烧花菜,鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)拌莴笋条或黄瓜、酱肝片,香菇菜心。汤:海米白菜汤(大白菜、海米),虾皮冬瓜汤,丝瓜汤。
星期一:香浓豆浆配煎饼果子 周一,开启活力满满的一天。香浓的豆浆搭配香脆的煎饼果子,营养均衡又美味。浸泡一晚的黑豆打成细腻的豆浆,豆香浓郁,营养丰富。热锅中放入薄薄的面糊,摊成小圆饼,打入一颗鸡蛋,撒上葱花,再涂抹上甜面酱、酱豆腐等馅料,卷起来就是美味的煎饼果子了。
午餐:清蒸鱼,芸豆肉片,小白菜蛋汤,米饭。晚餐:芸豆丝炒肉丝,木须肉,酸辣萝卜丝汤,花卷。周日一日三餐食谱 早餐:牛奶一袋,馒头100克~200克,茶鸡蛋一个,拌芹菜。午餐:椒盐排骨,卷心菜柿椒,香菜豆腐汤,米饭。晚餐:红烧茄子,熘肝尖,油菜海米汤,玉米面发糕。