最好还买一个小锅和小煲,便于给宝宝煮面条和粥(五六个月的时候可以开始吃的)。宝宝刚添加辅食的时候,除了市场上现成的婴儿米粉,我觉得最好的就是把胡萝卜煮熟后伴汁水打成泥状或者把稀饭打成泥状给宝宝吃。蛋黄也可以伴水打成泥状给宝宝吃,但是前提是你家宝宝对鸡蛋不过敏。
1、鱼汤。材料:鲜鱼肉20克、水1/2杯、姜1片、葱1段。做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。鸡肉汤。材料:鸡肉20克、水1/2杯、姜1片。做法:将鸡肉切碎,放入锅内,加水,姜片煮沸;文火10分钟关火,加盐;撇去鸡油,过滤。鱼泥。
2、鱼汤。材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)。做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。鸡肉汤。材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)。
3、瘦肉鸡蛋羹 原料:瘦肉30克,鸡蛋1个,油少许。做法:瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内。锅内热油,加入适量清水,倒入拌匀的蛋液,轻轻搅散,煮成蛋花即可。功效:补中益气,开胃佐餐。鸡肉南瓜泥 食物原料:南瓜末1大勺,鸡肉末50克,虾皮适量。
4、紫菜汤。食材:紫菜20克左右。做法:将紫菜洗净,切碎放入锅中并加入适量水,煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。鸭梨粥。食材:适量大米、鸭梨1个。做法:将鸭梨洗净切成薄片,去掉梨核后放入砂锅中,加入适量水烧开。烧开后再将大米洗净放入砂锅内熬煮至熟即可。
5、- 6:00 - 6:30:肉泥(如鸡肉、牛肉或猪肉,约30克)- 6:30 - 7:00:母乳或配方奶200毫升 晚上加餐:- 9:00 - 9:30:水果泥(如苹果、香蕉或梨,约30克)注意事项: 每次引入新食物时,应观察3天以确保没有过敏反应。
婴儿辅食肝泥做法 准备食材:鸡肝100克,洋葱1/4个,胡萝卜1/4根,橄榄油适量。 将鸡肝洗净,去掉筋膜和油脂,切成小块。 洋葱和胡萝卜洗净,切成小块。 在锅中倒入适量的橄榄油,加热后放入鸡肝、洋葱和胡萝卜,煸炒至变色。 加入适量的水,煮熟后捞出,放入搅拌机中搅打成泥状。
做法:1)动物肝脏放子啊自来水龙头下冲洗10分钟,再放水中浸泡30分钟;2)用手把肝的外膜、脂肪、血根等杂质去除;然后将肝放锅里隔水蒸15分钟,待肝的颜色变成淡黄;3)再用小汤匙把熟肝压碎,压到一定程度,加少量盐,继续把肝压成糊状;4)做好后的肝泥用保鲜盒装好,备用。
宝宝辅食肝泥的做法 将猪肝先切成薄片,放入碗内,加入白醋,盐腌制10分钟。小锅内放入清水及姜片,大火烧开后加入猪肝片。用中火煮至猪肝完全转成白色,捞起沥净水份。将猪肝切碎,加入搅拌杯内,加入清水50克,用搅拌机搅拌成细腻的泥状。
1、个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些?母婴大队长 2023-12-06 关注 15个月宝宝的辅食大全及做法 蔬菜鱼肉粥:鱼骨剔净,炖熟并捣碎。 番茄土豆鸡肉粥:洗净,适量水煮成粥。 杂粮小馒头:小米面、面粉放入盆中,加酵母拌匀。 苹果泥:苹果洗净,削皮,切小片,去核。
2、番茄牛肉:能够给宝宝补充蛋白质以及维生素A。需要准备番茄、牛肉以及姜葱。具体做法是把番茄切成小块备用。把牛肉在淡盐水里面浸泡30分钟,而后切成1cm左右的方块,再放入电饭煲里加水炖半小时。
3、五谷杂粮粥: 配方:小米、糙米、玉米、红豆、黄豆、绿豆各适量,清水适量。将五谷杂粮混合煮熟,搅拌成粥状即可。 蔬菜泥: 配方:土豆、胡萝卜、西兰花各适量。将蔬菜切块,蒸熟后用搅拌机打成泥状。 鸡肉泥: 配方:鸡胸肉适量。将鸡肉切小块,蒸熟后用搅拌机打成泥状。
4、哪些辅食 蔬菜豆腐泥的营养元素丰富,适合宝宝食用。准备好材料,去皮胡萝卜,嫩豆腐,豌豆,蛋黄。胡萝卜和豌豆去皮焯一下,切成小块。把水和配料放进一个小锅里,把嫩豆腐捣烂,然后加入。加一点酱油,最后把蛋黄打到锅里煮熟。
5、个月的宝宝,每天的饮食可以控制在三顿正餐,两到三顿的加餐。正餐到点就吃饭,每餐吃饭时间控制在20分钟到半个小时,可以吃点水果或者牛奶果汁。这样长期坚持下来,宝宝就会慢慢养成了到点吃饭而且吃饭定量的好习惯了。软饭 制法:将米淘净后放入焖饭锅; 加水后焖熟。
紫菜汤。食材:紫菜20克左右。做法:将紫菜洗净,切碎放入锅中并加入适量水,煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。鸭梨粥。食材:适量大米、鸭梨1个。做法:将鸭梨洗净切成薄片,去掉梨核后放入砂锅中,加入适量水烧开。烧开后再将大米洗净放入砂锅内熬煮至熟即可。
土豆泥 食材:土豆一个。做法:将土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。功效:土豆含有丰富的维生素A及维生素C,可健脾胃,具有通肠功能。本品软烂,是婴儿很好的辅助食物。南瓜豆腐泥 食材:南瓜小一块,豆腐一块。做法:南瓜去皮去籽囊,切成小块煮烂,磨成泥状。
豆腐泥 豆腐是一种非常适合7个月宝宝的食品,它含有丰富的蛋白质和钙质。将豆腐切成小块,蒸熟后捣成泥状,可以为宝宝提供丰富的营养。燕麦粥 燕麦是一种非常适合7个月宝宝的谷类食品,它含有丰富的膳食纤维和碳水化合物。将燕麦和水混合,煮成粥状,可以为宝宝提供足够的能量和营养。