将刚才炒过的豆芽,菠菜先下去,然后把粉丝,蛋皮丝和韭菜一起下去,放少许盐或者蚝油全程大火爆炒。1炒到韭菜有些发软就可以出锅了。
1、步骤一:准备花菜 将花菜洗净,去掉外层的叶子和粗大的茎部。将花菜切成小朵,尽量保持大小均匀,以便烹饪时受热均匀。步骤二:焯水 在锅中加入足够的水,大火烧开。加入一小勺盐,将切好的花菜放入沸水中焯水1-2分钟。焯水后迅速捞出,用冷水冲凉,以保持花菜的脆嫩和翠绿色。
2、步骤 掰好菜花,清洗后焯水,最好选用有机菜花,口感比较好,焯水时要控制好时间,不要太久。蒜切片,葱姜适量,备用 猪肉切片,加入适量淀粉抓匀 先加入油,油热后煸炒肉片至熟。
3、莲花白就是圆白菜手撕成大块,锅烧底油放入圆白菜、葱花、姜末炒至变软加米醋、少许白糖、少许盐、鸡粉炒匀出锅前放蒜片。
4、鲤鱼清理干净,将鱼肉和鱼骨分离,将鱼骨剁碎段儿,剁椒鱼头一分为二剁开,将鱼肉斜切成片。泡菜切条,葱切条,生姜切成片,蒜切成片,朝天椒切条,小香葱切葱花,香莱剁碎预留。将鱼骨和鱼肉分离装进盆中,放盐和米酒用手抓匀称,腌渍十分钟,用自来水清理二遍,沥干水分。
5、【步骤】准备食材:将苤蓝洗净,切成小朵;大蒜切片;干辣椒切段。焯水:在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,将苤蓝朵放入焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,以保持脆嫩和翠绿色。炒制:锅中加油烧热,放入干辣椒和大蒜片炒香。加入苤蓝:将焯好水的苤蓝倒入锅中,快速翻炒均匀。
将娃娃菜切去根部,并用清水冲洗干净。 烧一锅开水,加入适量盐搅拌均匀。将娃娃菜放入开水中焯水,焯水时间不要太长,一分钟左右即可。焯水的目的是杀死娃娃菜表面的细菌,并保持娃娃菜的颜色鲜绿。 捞出焯水的娃娃菜,放入冰水中,使其迅速降温并保持脆嫩的口感。
原料:娃娃菜、火腿、辣椒、皮蛋、猪骨汤、火麻油、盐、蒜。先将材料准备好,娃娃菜清洗干净分好半、火腿肠尖椒切成凌状,蒜切成小瓣、皮蛋切丁、猪骨浓汤。锅内加入些许火麻油,待油温四五层热的时候加入蒜瓣。蒜瓣炒至金黄色时加入准备好的猪骨浓汤。
上汤娃娃菜的做法:娃娃菜洗干净,从中间对半切开,再切小条。皮蛋切块,猪里脊切片,午餐肉切丁,胡萝卜切丁,大蒜2瓣切片。锅中加适量清水烧开,放盐1勺,再放入娃娃菜焯熟,捞出。锅中放入适量油,油温烧至6成热,放大蒜片、皮蛋块、猪肉片翻炒几下。
做法: 粉丝泡软,油热下蒜末炒香,加入两勺生抽,一勺蚝油,适量白糖,一点清水煮至冒泡即可关火盛出备用。 把娃娃菜平铺在盘底,放上粉丝,倒上蒜蓉,上锅蒸十五分钟即可。
做法: 碗中放蒜末、生抽、蚝油、淋热油、清水翻匀关火。 娃娃菜洗净铺盘,粉丝提前烫软放娃娃菜上。 酱汁淋粉丝上,水开上锅蒸20分钟,取出撒葱花就可以了。蒜蓉粉丝蒸娃娃菜是一道家常菜,用最简单的方法将娃娃菜和粉丝两种食材烹制出美味菜肴。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 娃娃菜清洗干净,然后对半切开,切成小块。粉丝用温水泡软,大蒜6瓣切成蒜末,小米椒3个切圈,小葱2根切葱花。娃娃菜放入盘中,然后放上泡好的粉丝。将蒜末、小米椒圈放入盘中。
取山东大葱的葱白部分,切四段10厘米长的葱白,选用即食的野生海参。锅内放底油,油量需要比平时炒菜所放的油量多一些,因为葱烧海参属于是一道吸油的菜,需要用小火慢慢的烧。开小火下入葱绿和姜片,煸至变色以后捞出丢掉。
发好的海参5个、葱段、姜片、糖、酱油、料酒、浓汤宝半盒、水、盐、水淀粉适量。葱切断儿,泡好的海参洗干净,准备好水淀粉和碗汁。锅中烧适量开水,加入料酒,放入海参飞水。平底锅放油,油热时,放入葱段和姜片,中火煎制呈金黄色出香味,捞出葱备用,姜片不要。
把发好的海参解冻好以后切段,葱烧海参选择辽参最佳,盐干海参放在无油的容器里加冷水小火煮开,一早一晚煮两次,夏天大概两天就可以豁开肠子去掉泥沙,摸一下手感软硬合适就可以装袋冻上了,如果还是硬就再烧一次。发海参每次烧都要换水哟,冷水即可,全程不得沾油。锅里加上一点点油。
将海参放入开水中焯水,焯水时间约为1分钟。然后将焯水后的海参切成片状备用。 取一小锅加入适量水,放入切好的姜片和葱段,加入适量料酒煮沸。 将焯水后的海参放入锅中,加入清汤,调入适量的盐和鸡精,大火煮开后转小火焖煮10分钟。 将葱姜捞出,保留清汤备用。
家常版葱烧海参的做法如下:海参泡发,这是一段很漫长的过程,洗净备用。烧水,加葱段、姜片,水温后倒入海参,加少许料酒去腥(一汤勺就差不多了),中火几分钟后将海参捞出,沥干水分备用。准备烧海参的灵魂:耗葱油!加好多好多的油,然后下葱花,小火慢熬,直到葱白变得稍微金黄。
材料准备:海参2个、葱1根、酱油12克、花生油20克、料酒3克、淀粉8克、适量水、蚝油10克、黑胡椒适量。 海参需提前泡发,葱白切段备用。 选择海参时,最好选择刺身,这样的海参口感更加Q弹,味道更佳。 锅中倒入花生油,加入葱段小火慢慢煎出葱油。 煎至葱段焦黑后,捞出丢弃。