大豆腐做法大全家常菜(大豆豆腐的家常菜做法窍门)
大豆腐做法大全家常菜(大豆豆腐的家常菜做法窍门)
《经典红烧豆腐》煎煮而成，酱香浓郁，外酥内嫩，家常美食。《皮蛋豆腐》拌匀而成，清淡爽口，适合夏日，风味独特。《酱炖大豆腐》炖煮而成，酱香浓郁，滋味丰富，家常菜肴。
豆腐切成块，鸡蛋打散，切好的豆腐先裏-层鸡蛋液，再裹一层淀粉，放到锅中煎到两面金黄。煎豆腐的同时调-碗酱汁：半勺盐、1勺白糖、2勺生抽、1勺番茄酱、1勺醋搅拌均匀；煎好的豆腐直接淋入酱汁，让每块豆腐都裹上酱汁就可以啦。
制作步骤：将所有材料洗净切碎，调成酱汁备用。将豆腐冷藏10分钟后取出，扣入碗中，浇上调好的料汁即可食用。 恋爱豆腐果 制作步骤：将水豆腐切成方块，烤盘边上抹油，用稻草作为燃料，将豆腐放在铁烤盘上慢慢滚动，直至表面呈金黄色。
豆腐泡切开一边，用小匙挖去中间的豆腐，呈豆腐盒子。肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖，朝一个方向搅拌均匀。将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎，加盐、胡椒粉、味精分别拌好。将肉馅添到豆腐盒子的底层，不要添满，肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜，摆入盘中。
1、肉末豆腐 原材料：- 北豆腐1块 - 生猪肉150克 - 盐、油适量 - 豆瓣酱1汤匙 - 葱1段 - 姜1片 - 蒜头2瓣 - 花椒适量 - 米酒1汤匙 - 生抽1汤匙 - 白砂糖1/3汤匙 - 芡粉适量 做法： 将豆腐切成1厘米厚的块，生猪肉切成末，葱切段，姜切末，蒜头切片。
2、做法：豆腐切成小块便于入味，入油锅煎一下，煎至表面金黄取出备用。蒜、姜切末，调一小碗鱼香汁，酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。锅烧热后倒入油，先放入姜蒜末炒香。倒入豆瓣酱，炒出香味后，倒入2勺水或高汤。再倒入豆腐块炒匀。
3、农家蒸豆腐：选用一小块嫩豆腐，切成约一厘米厚的片状，摆放在盘中备用。准备适量的葱花、蒜末和小米椒。调制一个小碗，内含食盐、鸡粉、胡椒粉各1克，白糖1克以提鲜，加入蒸鱼豉油5克和香油5克，再加入适量的温开水，用筷子充分搅拌使调料均匀化开。将豆腐放入锅中蒸5分钟。
4、番茄炖豆腐 用料：番茄1个，豆腐500克，青豆40克，油适量，盐适量，番茄酱30克，白糖1克，水淀粉适量，蚝油15克。步骤： 准备好所有的食材。青豆开水煮至3分钟过凉。 西红柿炒烫去皮。豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。 炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。
5、鱼香豆腐：将豆腐切成小块，与猪肉末、辣椒、蒜头、姜丝等食材一起烹饪，制作出鱼香口味的豆腐。 酿豆腐：将豆腐中间挖空，填入猪肉末、花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉等食材，煎至金黄后，加入混合酱汁焖煮。
6、水豆腐的嫩滑口感使其成为众多菜肴的理想主角。以下是一些简单又美味的豆腐做法，让你轻松享受其带来的美味。 炸豆腐 准备材料：豆腐、葱、香菜、生抽酱油。制作步骤：将锅加热后倒入适量油，放入豆腐煎至两面呈金黄色，加入生抽酱油，放入切好的葱条和香菜，焖煮片刻即可。
1、炖煮法：首先，将大豆腐切块，焯水去除豆腐的腥味。接着，将焯水后的豆腐与您喜欢的配料，比如鲜香菇、黄豆芽或鱼丸等一起放入炖锅中。加入适量的肉汤或清水，并放入适量的调味料，如盐、酱油和姜片。炖煮大约15至20分钟，直到豆腐充分吸收了调味料的味道，即可享用。
2、豆腐切成块，鸡蛋打散，切好的豆腐先裏-层鸡蛋液，再裹一层淀粉，放到锅中煎到两面金黄。煎豆腐的同时调-碗酱汁：半勺盐、1勺白糖、2勺生抽、1勺番茄酱、1勺醋搅拌均匀；煎好的豆腐直接淋入酱汁，让每块豆腐都裹上酱汁就可以啦。
3、豆腐泡切开一边，用小匙挖去中间的豆腐，呈豆腐盒子。肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖，朝一个方向搅拌均匀。将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎，加盐、胡椒粉、味精分别拌好。将肉馅添到豆腐盒子的底层，不要添满，肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜，摆入盘中。
1、豆腐的养生功效1 补钙 豆腐在加工过程中由于加入了卤水，从而让豆腐中钙、镁的含量比大豆更高，据测定，每100g豆腐中约含有164毫克钙，是补钙佳品，尤适合缺钙人群食用。
2、从中医角度来讲，豆腐是一种补中益气，清热解毒的养生食品，适量食用可以缓解因为火热堆积而导致的口舌生疮和大便干燥，从而起到缓解便秘的作用。
3、其实豆腐具有五大养生功效，首先它能够缓解众多问题，像直接能够预防骨质疏松，乳腺癌，前列腺等等问题的产生。另外豆腐其实还能够抑制胆固醇的大量摄入，毕竟大豆蛋白最为显著的情况就是降低胆固醇，甘油三酯。不得不说，豆腐其实也具有抗血管的作用。
4、豆腐为补益清热养生食品，常食有补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效，现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
5、功效：排毒瘦身，开胃消食，减少血液胆固醇，预防动脉粥样硬化。青蒜烧豆腐做法：豆腐洗净切丁，青蒜，红辣椒洗净切碎，淀粉加水调制糊状待用；油锅烧热后放入豆腐翻炒两分钟，加入红油，盐，鸡精，酱油，翻炒一分钟后淋入淀粉糊，再煮两分钟，撒入青蒜和红辣椒后拌匀，装盘即可。
蛋抱豆腐 准备材料：豆腐、蒜瓣、葱末。 调好料汁，油热下入豆腐，煎至两面微黄倒入蛋液，倒入调料，出锅撒上葱花。 香煎豆腐 准备材料：葱段、豆腐、鸡蛋、小米辣、蒜瓣。 调好料汁，豆腐切块裹层蛋液，再裹层淀粉，煎至两面金黄，倒入料汁，撒上大蒜叶闷煮收汁。
做法：豆腐切块，炒至金黄，加姜末、料酒，加糖、盐、老抽酱油，煮至汁浓，撒上葱花即可。 腊味家常豆腐 主料：豆腐。辅料：腊肉、干辣椒、青杭椒、姜蒜、油、味精、味椒盐、高汤。做法：豆腐冷藏，切块，煎至金黄，控油。
步骤：豆腐切成块，鸡蛋打散，切好的豆腐先裹一层鸡蛋液，再裹一层淀粉，放到锅中煎到两面金黄。煎豆腐的同时调一碗酱汁：半勺盐、1勺白糖、2勺生抽、1勺番茄酱、1勺醋搅拌均匀；煎好的豆腐直接淋入酱汁，让每块豆腐都裹上酱汁就可以啦。
