火锅有哪些,都怎么做(露营火锅菜谱美食)
火锅有哪些,都怎么做(露营火锅菜谱美食)
火锅中放些蔬菜或豆腐。蔬菜如菠菜、芹菜、油麦菜、青豆等。豆腐及其制品如老豆腐、百叶等。蔬菜中含大量维生素和叶绿素、豆腐中含有石膏成分，性都偏凉，均有清热泻火除烦等功效。可以防止吃火锅“上火”。
行动粮 核心便是轻便饱腹：以高能量、抗疲劳、轻量且体积小、可压缩的食品为主，适合长时间徒步、爬山。
烤肉串：可以用牛肉、鸡肉、羊肉等肉类，加上蔬菜和调料，串在烤架上烤制。 烤玉米：将玉米剥去外层叶子，涂上黄油或橄榄油，放在烤架上烤制。 烤面包：将面包切成片，涂上黄油或橄榄油，放在烤架上烤制。
适合聚餐和露营的美食有： 烤肉串。把牛肉、鸡肉、羊肉等切成块，使用竹签串起来烤熟，美味可口，非常适合户外烧烤。 烤鸡翅。使用中东风味的调料腌制鸡翅，烤至表面酥脆，里面很 juicy。满足大家对烤鸡的渴望。 烤玉米。
【三明治】三明治很值得推荐的野餐主食，它可以容纳的食材很丰富，现在三明治在外面可以买到，在家也容易做，烤一些吐司片，加上蔬菜、水果、肉类再切开，密封好就可以很方便的携带出门啦。
在露营时，吐司、面包、馒头等，是方便准备的食物之一。面包一方面可以当主食餐点，另一方面也容易携带与存放。近年来露营风气兴盛，更有很多露营玩家将面包进一步制作成一道道创意十足的美食及野餐料理，好看又好吃。
蔬菜：可拌沙拉酱，也可以烧烤 蔬菜：玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、花菜、芋头、山药、大蒜、茄子、西葫芦、韭菜、圆白菜、豆角、青椒、菇类、黄瓜、海带、空心菜、莲藕、木瓜、芦笋、南瓜等。
饮品 哲品云气茶低糖+0脂+气泡+茶！它的亮点就在“云”字上，喝起来的滋味像云朵般轻盈。小酌一口，瞬间口感就像把茶园含在嘴里，添上气泡的辣感，清新鲜爽之余，浓郁茶香直窜脑门，销魂无比。
【三明治】三明治很值得推荐的野餐主食，它可以容纳的食材很丰富，现在三明治在外面可以买到，在家也容易做，烤一些吐司片，加上蔬菜、水果、肉类再切开，密封好就可以很方便的携带出门啦。
【最先准备：用品清单】 背包：腰带要厚实，肩带应有衬垫并可调，牌子不是很重要，重要的是适合自己。背包防雨罩最好也带上，没有的话用雨布罩一下也行。背包是露营必备品，因为需要将全部装备装入，然后才能出发。
帐篷：帐篷是露营必备的物品，由于帐篷直接影响睡眠质量，可以根据户外的地点、季节的变化去选择合适的帐篷。药品：由于在野外露营会有很多虫蚁的出现，所以药品是必备的物品，在出发前，先预测有可能发生的状况，以备无患。
露营烧烤必备物品清单有：打火机、烤架、碳、饮用水、食材（洗切好）、烧烤调料、烧烤刷、碗筷等。
