辅食菜谱美食早餐图片大全,宝宝辅食一周早餐不重样

2024-08-31 10:30:05 美食菜谱 段婆

宝宝辅食营养早餐饼合集

挑食宝宝不用愁 宝宝营养早餐一周不重样, 简单快手,营养健康,宝宝爱吃! 奶香鸡蛋饼 食材:胡萝卜、鸡蛋葱花、惠氏膳儿加160ml。 鸡蛋打散加入冲泡好的奶,加面粉混合成细腻的面糊过筛,加蔬菜碎搅匀煎至两面金黄就好了。 三丝蔬菜蛋饼 食材:面粉30g、蔬菜各100g、鸡蛋1个、鹌鹑蛋。

宝宝辅食一周早餐不重样

1、一周早餐不重样,让宝宝享受美味同时补充营养。 星期一:吐司时蔬饼+燕麦奶糊 食材:西兰花、鸡蛋、胡萝卜、吐司。做法:将西兰花和胡萝卜焯水后切碎,与鸡蛋混合搅拌,裹在吐司块上,用平底锅两面煎至金黄。 星期二:葱香鸡蛋饼+肉末紫菜羹 食材:胡萝卜、鸡蛋、葱花、配方奶、面粉。

2、一周早餐不重样。星期1:吐司时蔬饼+ 燕麦奶糊 食材:西兰花、鸡蛋、胡萝卜、吐司。做法:蔬菜焯水剁碎;吐司去掉四个边,再对角切两刀;碗中加入蔬菜碎和鸡蛋,搅拌均匀;吐司块裹上一层蛋糊;平底锅倒油,小火煎至两面金黄。

3、双色蒸糕 食材准备:鸡蛋两个、红薯30克、紫薯30克、山药70克。35克山药+鸡蛋+红薯放辅食机搅打5分钟左右。35克山药+鸡蛋+紫薯放辅食机搅打5分钟左右。容器里刷油,同时倒入两个糊糊。扎几个小孔,蒸15分钟左右。

4、宝宝营养早餐一周不重样, 简单快手,营养健康,宝宝爱吃! 奶香鸡蛋饼 食材:胡萝卜、鸡蛋葱花、惠氏膳儿加160ml。 鸡蛋打散加入冲泡好的奶,加面粉混合成细腻的面糊过筛,加蔬菜碎搅匀煎至两面金黄就好了。 三丝蔬菜蛋饼 食材:面粉30g、蔬菜各100g、鸡蛋1个、鹌鹑蛋。

5、六天不重样宝宝早餐,10分钟搞定鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼 食材:胡萝卜、土豆、鸡蛋1个、面粉 胡萝卜切丝焯水沥干水分,碗中放入所有食材拌匀,锅中刷油,倒入糊糊,小火煎至两面金黄。

宝宝元气早餐合集。

宝宝元气早餐合集。蓝莓流心月饼 紫山药切块上锅蒸熟,蓝莓洗净放入不粘锅,加点冰糖,熬煮粘稠,蒸熟的山药紫薯,分别压成泥,取15g一个剂子搓成球,两个球捏在一起包上蓝莓酱,放入月饼模具里压出花型即可。南瓜肉松小贝 准备食材:南瓜、奶酪、肉松、白芝麻、蛋黄。

简单方便的宝宝营养粥木耳核桃粳米粥,营养全面,养胃清肺,补锌又补铁,健脑益智还有防贫血的功效,吃起来香甜可口、软糯爽滑,让宝宝食欲大开。

香蕉松饼 (适合12M+)香甜不腻,超治愈~宝宝的元气早餐!一口爆浆!加八南瓜香莲面粉。加入1g酵母。加入适量温水搅拌成絮状。盖上保鲜膜发酵。将发酵好的面糊打散排气。平底锅不放油,倒入面糊。全程小火,待出现气孔,加入奶酪碎。加八蔓越莓干,增加口感。将面饼整理对折。

宝宝早餐辅食搭配

宝宝辅食一周早餐不重样 香蕉厚蛋烧、爆浆蓝莓蒸糕、香甜玉米烙、菠菜松饼、草莓西多士、肉松小贝。 香蕉厚蛋烧 食材:香蕉、鸡蛋2个。 香蕉横着切片备用,鸡蛋打散 热锅刷油倒入一半蛋液,一端铺上香蕉,蛋液微微凝固后卷起倒入剩余的蛋液,微微凝固后卷起,煎熟,出锅切块即可。

m+宝宝辅食 快手早餐合集 山药红枣饼:食材:山药120克、面粉40克、红枣50克。

宝宝营养早餐一周不重样, 简单快手,营养健康,宝宝爱吃! 奶香鸡蛋饼 食材:胡萝卜、鸡蛋葱花、惠氏膳儿加160ml。 鸡蛋打散加入冲泡好的奶,加面粉混合成细腻的面糊过筛,加蔬菜碎搅匀煎至两面金黄就好了。 三丝蔬菜蛋饼 食材:面粉30g、蔬菜各100g、鸡蛋1个、鹌鹑蛋。

一周早餐不重样。星期1:吐司时蔬饼+ 燕麦奶糊 食材:西兰花、鸡蛋、胡萝卜、吐司。做法:蔬菜焯水剁碎;吐司去掉四个边,再对角切两刀;碗中加入蔬菜碎和鸡蛋,搅拌均匀;吐司块裹上一层蛋糊;平底锅倒油,小火煎至两面金黄。

宝宝辅食宝宝营养早餐 玉米红薯饼+酸奶谷物圈 荷兰松饼+水果谷物圈酸奶 奶酪西多士+紫薯米糊 菠萝派+纯牛奶 奶香松饼+牛奶谷物圈 时蔬厚蛋烧+燕麦粥 玉米红薯饼 食材:红薯、玉米粒、鸡蛋、玉米、宝宝奶酪、低筋面粉10g、黑芝麻。

粥类早餐口感绵软,营养丰富易消化,是儿童营养早餐的合理选择之一。 每天搭配不同食材的辅食粥,种类多样化,经常翻花样给孩子做着吃,可以增加孩子对于食物的兴趣,提高食欲。