凉菜是我们熟悉一种菜肴,而凉菜可以是蔬菜,也可以是肉类的菜。因为这两种凉菜味道都是非常不错的,而高档凉菜应该不是我们经常吃到的家常凉菜,所以使用的食材都是不相同的。只有在高档饭店才能够吃到的一种凉菜,营养应该是非常丰富的。
1、周一:糖 醋 里 脊、 宫 爆 肉丁、 红 烧 肉、 炒 鱿鱼 花、 香 菠 肉、 土 豆 炖 肉、 冬瓜烧排骨、 青 椒 鸡 块、 白菜炖豆腐、 五香萝卜丁、 椒 油大头菜、 炸 鱿 鱼、 炸 鱼 排、 炸 肉 串。
2、酸辣大白菜梗 不仅便宜还好吃,而且还不容易坏,好保存!刷火锅,爆炒,都好吃。所需食材:主料:大白菜梗300g 辅料:红辣椒3个,蒜瓣3个,盐适量,油适量,鸡粉适量,醋适量 做法:大白菜梗切条,辣椒蒜瓣切碎。锅子烧热倒入适量的油,继续烧至滚热,倒入辣椒和蒜爆香。快速倒入白菜梗。
3、冬季食堂大锅菜经典菜谱:红烧肉、土豆炖牛肉、白菜炖豆腐、萝卜排骨汤。 红烧肉 简介:红烧肉,也被称为东坡肉,是中国的经典菜肴之一。其特色是五花肉经过慢炖,肥而不腻,瘦而不柴,色泽红亮。食材:五花肉、生姜、大葱、料酒、酱油、冰糖。制作方法:五花肉切块,焯水后捞出。
1、土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅。
2、美食菜谱大全有:家常炒蛤仔肉、素炒鲜菇、干煸花菜、家常茄子、家常猪肝等,图片和做法如下:家常炒蛤仔肉 材料:蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张盐2克、高度米酒5克、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、蒜蓉适量、姜葱末适量、油10克。
3、美食菜谱大全包含多种佳肴,如家常炒蛤仔肉、素炒鲜菇、干煸花菜、家常茄子和家常猪肝等,以下为各菜品的图片及做法: **家常炒蛤仔肉 材料:蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张、盐2克、高度米酒5克、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、蒜蓉适量、姜葱末适量、油10克。
4、粤菜小炒菜是广东地区的一种传统美食,它以口感鲜美、清淡爽口、色香味俱佳而受到广大食客的青睐。今天我们为大家带来一份粤菜小炒菜谱大全,让大家在家也能轻松制作出美味的小炒菜。
芹菜香干 (1)先把香干切条后,热油锅,先放香干煸至切口也变焦黄盛出待用。(2)煸香干的同时,芹菜切段;辣椒、姜切丝。(3)锅中留油,炒香姜丝和辣椒丝,炒至变软后,加入香干,调入豆酱、酱油炒均匀,最后加入芹菜略炒就好了。
- 油适量 做法: 五花肉凉水下锅,加入葱、姜、花椒、大料、干辣椒,煮开撇去浮沫,小火煮至全熟,捞出稍微晾凉,切大片。 将豆豉和郫县豆瓣剁细混合。 热锅下油,小火煸肉片至出油,将肉片拨到一边,温油煸豆瓣和豆豉至吐油香酥。 加入甜面酱、酱油,煸炒均匀。
辣炒刀豆 食材:刀豆 红椒 蒜 干辣椒 植物油 盐 糖 做法:每次做豆荚类都有些小心翼翼,因为如果火候不够,豆角不仅会有豆腥味和生硬感,搞不好还会引起食物中毒,但如果炒得太久,豆荚又很容易变成黄色,影响卖相。所以特意将刀豆都切。
将猪肉切成小块,用温水焯水煮熟,撇世袭去浮沫。将茄子切成长条状,焯水煮透。锅中加少许植物油,加蒜蓉翻炒出香味。放入猪肉块和茄子翻炒均匀。加入盐、酱油调味,再小火炖煮15分钟至汤汁浓稠。香菇鸡汤 材料:鸡胸肉200克,香菇4朵,姜葱适量,盐、鸡精适量。
将甘蓝切成小块,洋葱和甜椒切成细条。将橄榄油和柠檬汁混合在一起,加入盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。在一个大碗中,将甘蓝、洋葱和甜椒混合在一起,倒入调味汁中,搅拌均匀。放入冰箱冷藏30分钟,即可食用。甘蓝卷 甘蓝卷是一道非常有营养的菜肴,可以作为主餐或者配菜食用。
酸辣甘蓝:切好的甘蓝片先用沸水焯烫一下,再用油炒香蒜末和辣椒,加入甘蓝快速翻炒,调入醋和少许糖,酸辣开胃,适合喜欢重口味的家庭。甘蓝炖豆腐:将甘蓝和豆腐一起炖煮,加入葱姜蒜、盐、鸡精等调料,汤汁鲜美,豆腐滑嫩,甘蓝软糯,是一道营养丰富的家常菜。
清炒甘蓝:这是最简单的做法之一。将甘蓝切成细丝或者小块,热锅冷油,先放入蒜末爆香,然后加入甘蓝快速翻炒,根据口味可以加入适量的盐和鸡精调味。炒至甘蓝变软即可出锅,简单快捷,保留了甘蓝的原味。甘蓝炖豆腐:这道菜营养丰富,适合素食者。先将豆腐切块,甘蓝切条。
麻婆豆腐 原料:豆腐,牛肉末,葱姜蒜,豆瓣酱,辣椒粉,花椒粉,盐,生抽,糖,料酒,水淀粉。做法:豆腐切丁,焯水预处理;葱姜蒜切末备用。锅中倒入油烧热,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入牛肉末煸炒至变色。加入豆瓣酱和辣椒粉、花椒粉煸炒出红油。
做法:鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
羊肉煲制作 主料:羊肉700克。调料:食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、八角适量、花椒适量、桂皮适量、料酒适量、调和油适量、排骨酱适量、香叶2片、草果1个、红枣(鲜)5粒。步骤一:将羊肉洗净后,用清水加花椒和料酒浸泡20分钟。取出控水,冷水入锅焯水。步骤二:再用流动的水冲净浮沫。