海参的营养丰富,小米海参粥怎么熬的好喝 (海参小米粥的家常做法)
海参的营养丰富,小米海参粥怎么熬的好喝 (海参小米粥的家常做法)
准备：提前泡发海参将泡发好的海参和小米一起最好用高汤熬制，也可以用浓缩汤料，加些青菜，为了去腥味还放了姜、葱、胡椒粉[1] 。大概半个小时即可。
海参小米粥的家常做法如下：需要准备的食材：小米、海参、生姜片、枸杞子、料酒、盐。第一步，洗净海参和小米，小米洗净后用清水泡半小时。第二步，砂锅内倒入清水，加入小米，开大火煮。
海参小米粥 1 食材：糯小米、海参、姜、浓汤宝。2 小米浸泡约二十分钟左右。海参解冻后切片，姜切丝。3 锅里注入适量清水，放入姜丝大火烧开。4 加入切好的海参丝。
海参粥的做法 准备用料：小米200g、即食海参2个、盐适量、白胡椒粉适量。
海参小米粥的家常做法 提前将海参泡好备用，按照一人一条的量来准备，小米也备好。熬粥最好使用陶瓷，在陶瓷煲中加入适量的水，最好是温水，之后再放入定量的小米。大火煮开之后再用小火慢慢煎熬半个小时。
海参小米粥的做法1 海参小米粥 材料：小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。
1、准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。
2、海参小米粥的家常做法如下：需要准备的食材：小米、海参、生姜片、枸杞子、料酒、盐。第一步，洗净海参和小米，小米洗净后用清水泡半小时。第二步，砂锅内倒入清水，加入小米，开大火煮。
3、海参小米粥 1 食材：糯小米、海参、姜、浓汤宝。2 小米浸泡约二十分钟左右。海参解冻后切片，姜切丝。3 锅里注入适量清水，放入姜丝大火烧开。4 加入切好的海参丝。
4、海参小米粥的做法：准备好2-3个泡发好的海参（我家用的是朝阳参），清洗干净备用。将小米淘洗干净后加入适量的水，大火烧开后转小火熬上15-20分钟，如果想要吃得烂一点就熬久一点。
5、海参粥的做法 准备用料：小米200g、即食海参2个、盐适量、白胡椒粉适量。
