1、破壁机米糊的食谱有很多,例如:红枣南瓜米糊、红薯小米米糊、核桃小米米糊、红豆米糊等等。 一般破壁机是可以提前进行预约,在晚上的时候利用破壁机的预约功能让自己每天早上都能吃上香喷喷的米糊。
1、西屋破壁机 1台 破壁机食谱之营养早餐的做法 核桃红枣露:核桃10个去壳,红枣5个去核,大米30克洗净。所有材料放入搅拌杯,加水800ml。使用豆浆功能,程序结束后即可享用。
2、米糊:大米洗净沥干水分,用“磨粉功能”,克大米1分钟就能研磨好米粉,给宝宝做辅食,省时更省心!营养早餐50例破壁机。鳕鱼泥:香甜鳕鱼泥,7个月的宝宝就可以吃了,选择“浓汤功能”,一键完成。
3、香草栗香豆浆。食材:黄豆25g、去壳栗子65G、纯净水适量、香草荚半根、适量红糖。步骤:将所有食材放入破壁机中,选择豆浆程序启动,结束后即可得到香草栗香豆浆。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。
4、快速早餐食谱做法大全:南瓜玉米粥 准备材料:南瓜适量、玉米一根、大米小半杯、牛奶25ml、适量水。制作步骤:洗干净南瓜和玉米,南瓜切成小块状,玉米切成一粒粒,大米淘水。
破壁机营养米糊食谱大全:【核桃米糊】食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。
做法:黑豆提前泡发更好破壁,所以食材统统放入破壁机,加入500ml清水,开动机器。经过反复加热、破壁等待20分钟一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦!因为加了糙米的缘故特别饱腹,最适合减重的小伙伴用来当早餐。
纯黄豆豆浆(黑豆、鹰嘴豆):干黄豆60克,浸泡8小时以上,泡好的黄豆倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,加适量冰糖,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。
选择破壁机上的“米糊”功能,并按启动键;等待约10-15分钟,紫薯芋泥粥就做好啦,倒入碗里,再加适量纯牛奶升级口感,更香浓好喝。
薏仁60克洗净放入搅拌杯,加水2L。养胃米糊的100种做法。使用浓汤功能熬煮,程序结束后倒出放凉。放至微温后加入柠檬片半个和适量蜂蜜即可。请点击输入图片描述小熊破壁机食谱100种做法。