海虾的营养价值及禁忌(虾的功效与作用及禁忌)
海虾的营养价值及禁忌(虾的功效与作用及禁忌)
1、海虾的食用禁忌 宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
功效：具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰的功效。 经典油焖大虾⑴主料：对虾500克、河虾150克。
虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
经常食用虾肉能保护心血管系统，预防高血压及心肌梗死。虾可通乳，且富含磷、钙，小儿、孕妇尤宜食用。虾皮有镇静作用，常食可调治神经衰弱、植物神经功能紊乱，老人食用能预防因缺钙所致的骨质疏松症。
功效提高免疫力：虾含丰富的蛋白质和镁，且其肉质松软，容易被人体吸收，经常吃虾，能够提高人的免疫力。虾对身体虚弱或病后需要调理的人是极好的佳品。
1、河虾的肉营养丰富，而且比较松软，很利于消化，一些身体虚弱还有大病之后需要调养的人适合吃。 河虾中含有丰富的镁，这种物质可以很好的调节心脏活动，还可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，有利于预防高血压及心肌梗死。
2、河虾具有丰富的营养物质，而且还好消化好吸收，但是要注意的是，食用过程中如果是变质或者是死虾的话最好不要吃，以免导致肠胃不适，或者是中毒的情况发生，所以这些小问题还是很重要的。
3、小河虾营养丰富，能增强人体的免疫力和性功能，还可以补肾壮阳。产后妇女常吃小河虾可以起到催乳的作用。小河虾营养丰富，肉质松软，容易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是非常好的食物。
4、虾的功效与作用及禁忌1 功效与作用： 增强人体免疫力虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
5、河虾是优质的淡水虾类，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。具有通乳汁、缓解神经衰弱的功效。
6、适宜和禁忌 适宜：中老年人、孕妇、心血管病患者 河虾营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，一般人群均可食用。
1、食用功效： 通乳汁：如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。缓解神经衰弱：虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。
2、金瓜：金瓜性寒，味甘，具有下气平喘，清热利痰之功效。但是虾性温，味甘、咸，具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效；若二者性味功效相左。同食会引起拉痢（比拉稀还厉害的一种病症），对身体健康有一定的损害作用。
3、有益心血管虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，有益心血管健康。虾中含有的镁对心脏活动具有一定的调节作用，能较好的保护心血管系统，可降低血清胆固醇，有利于防止动脉硬化。
4、虾的功效与作用及禁忌1 功效与作用： 增强人体免疫力虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
5、功效提高免疫力：虾含丰富的蛋白质和镁，且其肉质松软，容易被人体吸收，经常吃虾，能够提高人的免疫力。虾对身体虚弱或病后需要调理的人是极好的佳品。
6、虾的功效与作用禁忌1 虾的功效与作用 通乳 虾中含有磷、钙等营养物质，具有通乳的作用，孕妇适量的食用，对乳汁的分泌有所帮助。
