柠檬百香果蜂蜜茶功效 (百香果柠檬蜂蜜水)

柠檬百香果蜂蜜茶功效?

1、百香果具有很好的除风清热、止咳化痰、治风热头昏、鼻塞流涕的作用。百香果本身是酸食用，要想饮品更甜，可以加些蜂蜜，这样从中调和酸度，让饮品更甜些。

百香果柠檬蜂蜜水功效

1、现如今大家的交际许多，在平时喝醉以后何不食用一些柠檬百香果蜂蜜柠檬水，能够加快人体内到底内毒素的溶解，能降低乙醇针对人类肝脏的损害，柠檬百香果蜂蜜水功效还是十分强劲的。

2、润肠通便：蜂蜜中含有低聚果糖，柠檬中含有柠檬酸，百香果中含有膳食纤维，均可以促进肠道蠕动，缓解便秘、腹胀等不适症状，加快机体新陈代谢的速度。此外，百香果柠檬蜂蜜水酸甜可口，能起到生津止渴的作用。

3、长期喝百香果柠檬蜂蜜好，柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分，能使皮肤变得光滑白皙，也可以起到排毒减肥的作用。

4、柠檬和百香果富含维生素C，可以美白肌肤，而蜂蜜含有多种活性酶和矿物质等成分，可以加快身体的新陈代谢，所以柠檬百香果蜂蜜茶有排毒养颜的效果，只不过每个人体质不同，效果因人而异。

柠檬百香果蜂蜜的做法

1、1将百香果里面果肉挖出，放在提前准备好的容器中。2柠檬拿粗盐搓皮，每个柠檬搓一分钟左右。3柠檬搓完后在盐水中浸泡10分钟，10分钟后拿纸擦干。

2、将百香果洗干净，可放一个或两个。对比一下，右边起皱的就是最甜的，左边的还要放一两天才会变甜。将百香果剖开。将籽挖出，连同汁一起放到杯里。加入温水。加入一勺蜂蜜，拌匀。放入一片柠檬即可。

3、食材：百香果6个，柠檬2个，蜂蜜60克，温开水600毫升。我们先将百香果洗干净，切开将果肉放到碗里面备用。将洗干净的柠檬用小刀切成片状，放到盘子里面备用。

4、第一步、首先将柠檬洗净切片，备用。第二步、然后将百香果去盖取果肉。第三步、接着柠檬装罐，倒入白香果糖浆。第四步、然后柠檬装罐，倒入白香果糖浆。第五步、倒入蜂蜜，冷藏保存。