想什么可以解决幻听
想什么可以解决幻听
1、运动可治疗幻听 运动可以帮助我们增强体质，也可以有效的排解身体的负能量，通过运动缓解幻听症，不但简单，更能增强患者的体质。按摩耳朵的方法可治疗幻听 按摩耳廓。
幻听的治疗包括药物治疗、心理治疗、手术治疗、物理治疗等多种措施。
运动可以帮助我们增强体质，也可以有效的排解身体的负能量，通过运动缓解幻听症，不但简单，更能增强患者的体质。按摩耳朵的方法可治疗幻听 按摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。
一般幻听分为两类，一类是正常人的幻听，如果偶尔发生，则无需治疗。另一种是由精神疾病引起的幻听，最常见的是由于精神分裂症引起的幻听，特点是幻听声音清晰，症状与患者本身的疾病有关，有必要及时看医生进行相关治疗。
需要消除引起的病因，注意放松心情，停止使用某些导致幻听的药物，一般通过药物治疗加心理治疗以及病人综合治疗的方法。平时清淡饮食为主，戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，高钙低糖饮食，保持心情舒畅。
自我调节的方法有：积极配合医生的药物治疗，这很关键，按时服药，定期门诊复查。
如果长时间出现幻听，那么就放下手头上的工作，调慢生活，不要有太多的计划，时间随意安排，多出去运动，出点汗，饭后散散步，最好是出去旅游，户外登山、欣赏日出日落、听听轻音乐等等都是可以放松精神的，保持平和的心态。
一般幻听分为两类，一类是正常人的幻听，如果偶尔发生，则无需治疗。另一种是由精神疾病引起的幻听，最常见的是由于精神分裂症引起的幻听，特点是幻听声音清晰，症状与患者本身的疾病有关，有必要及时看医生进行相关治疗。
出现幻听、幻觉最重要的就是赶紧治疗，尤其是服用抗精神病药物治疗，常用的药物有利培酮、奥氮平、奎硫平、阿立哌唑、齐拉西酮等等。
幻听则声感觉无规律，一般情况下，患病原因接触则幻听消失，听觉恢复正常。 精神分裂症病人的幻听特点 幻听是出现于听觉器官的虚幻的知觉，是精神病人常见症状之—.尤其多见于精神分裂症。经过大量的临床资料观察。
