1、推荐使用 Spread for ActiveX 表格控件,可以良好的兼容 Excel。在前一家公司用过。
1、牛肉最好吃的十种做法:土豆烧牛肉、葱爆牛肉、水煮牛肉、红烧牛肉、西湖牛肉羹、咖喱牛肉、黑椒牛肉、香辣孜然牛肉、嫩炒牛柳、香菜炒牛肉。
2、牛肉最好吃的十种做法如下:卤牛肉 食材:金钱腱,生抽,老抽,料酒,花椒,茴香,桂皮,姜片。做法:牛肉焯水后放入锅内,加花椒,桂皮,茴香,姜片及水,淹没牛肉。倒入料酒,倒入酱油。大火烧开,转小火炖两小时。
3、加入适量的调料。除了基础调料外,可以加入一些适量的辅助调料,例如蒜末、姜片、葱段等,提升牛肉的口感。切片后码放。将烹煮好的牛肉切成薄片,码放在盘中,可以让食材更好的保持温度,同时也更美观。
1、贫血是很常见的疾病,贫血应该多吃以下这几种食物吃猪肝、动物肝脏、瘦肉等肉类产品,猪肝中富含铁元素,有助于贫血患者恢复和预防贫血。猪肝含有大量的铁,对贫血和缺血的人来说,适量吃肝脏会有效果。
2、贫血患者常有胃酸不足、食欲不振、消化不良等症状。因此,在饮食和烹饪上要下功夫,破色、香、味俱佳,诱人食欲,有利于消化。
3、饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。
农家小炒肉五花肉-500g青红辣椒-5个蒜头-2瓣生抽酱油-2勺酱油-1勺米酒-1勺麻椒-少量葱段-适当盐-少量作法:五花肉清洗,切成片。添加米酒和少量盐腌渍半小时。青红辣椒切斜片,蒜切碎。
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。冬天不要错过6道好吃的家常菜做法,不油腻不重样,营养又美味,家人最爱吃,好吃下饭,食材易买做法还简单,营养又实惠。
清炒魔芋,蒜泥小菜秧,炸魔芋,肉末冬瓜,这几道菜都低脂低油,而且还味道十分的好。
非常感谢您的提问。随着天气的变热,我们确实需要一些清爽解腻的家常菜来调节身体。以下是我推荐的几种家常菜: 凉拌黄瓜:这是一道非常简单的菜,只需要将黄瓜切成薄片,加入蒜末、醋、盐、糖、麻油等调料拌匀即可。
西蓝花烧豆腐食物:西蓝花、水豆腐(用盐水豆腐无需水豆腐)作法:西蓝花清洗切割成小花;豆腐切块;尖椒切条。起锅热油炸豆腐用平底锅煎略黄盛出预留;西蓝花用滚水焯一会儿捞起来沥干水预留。
红烧肉 红烧肉是一道非常经典的家常菜,它的做法也非常简单。
面粉加少许精盐混合均匀,加入水,揉成软硬适中的面团。把和好的面放在盆内饧着。把猪肉馅用刀再细细的剁成肉茸。韭菜择洗干净。锅内倒入清水,放入花椒,小火煮制花椒水。鲅鱼去内脏后择洗干净。
流程一:将肉切成麻将大小的方块,放到锅里红烧肉煮15分钟后将肉取出,用凉水冲净盛盘待用。流程二:将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加30克白砂糖,加入15克盐,并用勺子快速搅拌。
做法:锅内水烧开后,将洗净的辣椒整只放入,煮两分钟后关火焖三分钟。醋小半碗、糖、姜丝、六月鲜、香油,倒入小锅中热开后关火,加入适量盐调味。
做法:雪鱼剃骨后切块 (2人吃一般一片就够,多了腻) 备用。锅上油,量一定要多。 然后把雪鱼裹一层面下油炸至金黄色出锅 备用。
做法 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。