1、面包蟹因形似面包而得名,不过可千万别小瞧这面包蟹,它的营养绝对是杠杠滴。单蛋白质的含量就能让人竖起大拇指了,加上那些个微量元素,简直是让人拍案叫绝。
辣炒面包蟹 材料:面包蟹、蒜头,辣椒、槐盐 做法:先把蟹处理干净,切成4-6块。起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用。把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用。
准备好需要的食材。将葱白部分切成段,葱叶切成细丝;生姜也切成细丝。将面包蟹清洗干净。蟹身部分能藏污垢的地方很多,需要仔细用刷子刷洗干净。
材料准备好。大葱根部切大段,叶子切细丝(其实用小葱,葱香味更浓,但家里没有了,只有用大葱代替)。姜切丝。面包蟹刷洗干净。掰掉蟹脚,用锤子锤一锤,便于入味。掰开蟹盖,撕掉鳃,斩成小块。
做法:姜蒜切片,葱切段,红辣椒切段,香菜切段备用。面包蟹清洗干净。将螃蟹切成均匀的几块,最后将蟹钳用刀背敲出裂纹儿。
材料准备好。将面包蟹的表面刷洗干净。翻开底部同样刷洗干净。掀开肚子也仔细刷洗干净。姜切片,葱切段。姜蒜铺在盘子底下。放上面包蟹,表面撒上少许黄酒。
做法:姜蒜切片,葱切段,红辣椒切段,香菜切段备用。面包蟹清洗干净。将螃蟹切成均匀的几块,最后将蟹钳用刀背敲出裂纹儿。
清蒸面包蟹的做法:主料:鲜活面包蟹一只(一般约750-1000G)。辅料:大蒜,葱,油,生抽等各适量。步骤:将螃蟹用毛刷对着水冲洗刷干净(可将大夹上泥毛剪掉)后,把螃蟹盖打开去掉腮后清洗干净,斩成几块置于盘中。
首先使用牙刷把面包蟹的表面擦洗干净。然后用牙刷把面包蟹腹部擦洗干净。接着用刀把生姜和葱切好。盘中摆上姜和蒜。放面包蟹,淋料酒。放入锅中,隔水蒸15分钟。
做法:将螃蟹用牙刷或毛刷对着水冲洗刷干净(我将大夹上泥毛剪掉)面包蟹 面包蟹(7张),放在盛器里,肚皮向上(防止蟹黄外流)。
面包蟹的做法步骤如下:主料:面包蟹900克、葱30克、姜20克。辅料:黄酒1汤匙。材料准备好。将面包蟹的表面刷洗干净。翻开底部同样刷洗干净。掀开肚子也仔细刷洗干净。姜切片,葱切段。
材料:面包蟹、蒜头,辣椒、槐盐 做法:先把蟹处理干净,切成4-6块。起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用。把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用。把辣椒炒一下,再将蟹及蒜饵入锅,放入槐盐拌匀即可。
1、做法:姜蒜切片,葱切段,红辣椒切段,香菜切段备用。面包蟹清洗干净。将螃蟹切成均匀的几块,最后将蟹钳用刀背敲出裂纹儿。
2、材料准备好。大葱根部切大段,叶子切细丝(其实用小葱,葱香味更浓,但家里没有了,只有用大葱代替)。姜切丝。面包蟹刷洗干净。掰掉蟹脚,用锤子锤一锤,便于入味。掰开蟹盖,撕掉鳃,斩成小块。
3、辣炒面包蟹 材料:面包蟹、蒜头,辣椒、槐盐 做法:先把蟹处理干净,切成4-6块。起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用。把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用。
1、处理好鲜调料。面包蟹肢解。面包蟹拆开比较难。可以用花枝剪从中轴线上剪开然后向两边搬开的。没有花枝剪可以用锤子和凿子凿开一条缝然后再拆。把左右两块黄拿下来,小心尽量不要弄碎。
2、做法步骤:准备好需要的食材。将葱白部分切成段,葱叶切成细丝;生姜也切成细丝。将面包蟹清洗干净。蟹身部分能藏污垢的地方很多,需要仔细用刷子刷洗干净。
3、辣炒面包蟹 材料:面包蟹、蒜头,辣椒、槐盐 做法:先把蟹处理干净,切成4-6块。起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用。把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用。
1、清蒸面包蟹的做法:主料:鲜活面包蟹一只(一般约750-1000G)。辅料:大蒜,葱,油,生抽等各适量。步骤:将螃蟹用毛刷对着水冲洗刷干净(可将大夹上泥毛剪掉)后,把螃蟹盖打开去掉腮后清洗干净,斩成几块置于盘中。
2、辣炒面包蟹 材料:面包蟹、蒜头,辣椒、槐盐 做法:先把蟹处理干净,切成4-6块。起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用。把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用。
3、材料:面包蟹一只、泰式黄咖喱一包、椰浆200g、香茅少许、黄洋葱100g、葱姜蒜若干、淀粉少许。面包蟹自然解冻后用刷子刷洗干净,接着拆蟹,将蟹切开,蟹盖保持完整。